Un om care mănâncă după senzația de disconfort de arsuri la stomac, uneori pasa doar de un singur lucru: ce ar avea „această“ mânca la pierdut în interiorul această senzație de arsură a fost plecat?
Desigur, noi nu suna pentru a anula medicamente. Mai ales, în cazul în care este prescris de un medic după o examinare corespunzătoare. Dar atunci când aveți nevoie pentru a rezolva imediat problema, cum se spune, „aici și acum“, puteți apela în continuare la un număr suficient de destul de eficient și în condiții de siguranță „improvizat“ înseamnă.
Pentru cei care cu siguranță includ:
1. Gumă de mestecat. Până la urmă, în timp ce este mestecat, saliva produsă din abundență, care a fost cunoscut de compoziție alcalină. Nu este greu de ghicit ce efect asupra acidului alcalin - l neutralizeaza, și, astfel, să poată dezactiva rapid „fierbinte“ interior senzație.
2. Orz. Acest orz este digerat pentru o lungă perioadă de timp și are un număr de contraindicații (în principal din cauza reacțiilor alergice). Cu toate acestea, studiile au aratat ca cei care mananca orz o dată pe săptămână, arsuri la stomac după ceva timp vine vorba de „nu“.
3. Banane. Acest fruct tropical este, de asemenea, posibilitatea de a „stinge focul“ în organism. atenție suficient pentru a mesteca jumătate din fructe, pentru a scapa de atac arsuri la stomac.
4. Apa. De asemenea, ajută în lupta împotriva arderii interne. Dupa ce au baut cateva pahare de apa, multe scapa de arsuri la stomac. Numai trebuie lichid să fie neapărat temperatură pură și camerei.
5. Radacina de ghimbir. Aceasta planta contribuie la normalizarea tractului gastro-intestinal, de asemenea, are efecte benefice asupra reducerii acidității gastrice. Se recomandă să se bea un decoct din radacina de ghimbir cu miere timp de câteva săptămâni. Iar tendința pozitivă va deveni evidente.
6. semințe de in. Pentru totdeauna uita de arsuri la stomac ajutor 2 linguri de seminte de in pe zi. dimineața lor ar trebui să se toarnă apă rece și consumate înainte de a merge la culcare - cu sau fără un lichid, bine mesteca.
7. Fulgi de ovaz. Micul dejun „în limba engleză“ cu fulgi de ovăz, de asemenea, aburit ajută la depășirea pirozis compulsivă.
Pe lângă produsele individuale, Dojenirea râgâială de ardere, nutriționiști sfătui să urmeze două reguli simple:
- să aloce 8 ore (nu mai puțin) la somn noapte;
- si mesteca bine orice produs alimentar.
Este important să: frecvente arsuri la stomac - un motiv de a gândi și de a încredința lor de sănătate specialist în domeniu.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
