stomacul nostru în dimineața și este nevoie de timp să se trezească. Prin urmare, o ceașcă de ceai sau cafea tare dintr-o dată - nu cea mai bună idee. Medicii recomandă cu tărie că, în loc de aceste băuturi în dimineața un pahar de apă curată caldă. Ușor de băut. De ce? Încearcă să înțelegi.
Apa pe stomacul gol - este o mare de declanșare „mecanism“ pentru digestie normala, metabolismul. Moale și blând, spre deosebire de băuturile răcoritoare grele. În plus, experții în domeniul medicinei spune: apa calda, baut pe stomacul gol, se execută o serie de procese în corpul nostru:
1. Îmbunătățirea circulației.
2. toxinele O (devine mai rapid de aproape 3 ori).
3. Curata tractul digestiv (apa potabila curata in pauzele dimineața devreme în jos resturile de alimente în stomac și susține performanța optimă a ultimei toată ziua).
4. pierdere în greutate (deoarece metabolismul devine mai bine, asa ca de grasime este ars rapid și aproape complet).
5. îmbătrânire lentă și celule și organe (acest lucru se explică prin aceeași purificare a corpului, îmbunătățind starea generală).
6. Eliminarea disconfort dupa masa cu o zi înainte (digestia este activat, normale, apă caldă rapid pauze în jos resturile de mâncare, ajută digestia rapidă a acestora).
Acorde o atenție! Dacă cineva este inconfortabil să folosească doar apă (dar încă cald) dimineața, el poate „aroma“ bea câteva picături de suc de lamaie proaspat.
Cu toate acestea, nu urmeze orbește sfaturile de mai sus, chiar dacă el vine de la profesia medicala. Mult depinde de circumstanțele individuale ale unui anumit organism uman, starea sa actuală de sănătate, prezența unei istorii de boli cronice. De aceea, problema posibilității / imposibilitatea utilizării apei calde pe stomacul gol dimineața, cel mai bine este să întrebați medicul dumneavoastră sau medic de district de la recepție. Ele dau un sfat bun, luând în considerare toate circumstanțele relevante pentru pacient.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
