Oamenii de știință, nutriționiști mult timp în urmă a dedus formula de „formă sănătoasă“: greutatea ar trebui să fie păstrate într-o singură înregistrare. Și după 65 de ani de femei, în general, este foarte rău pentru o lungă perioadă de timp și pierde în greutate încet. Puteți reduce viața și subminează sănătatea.
Cercetări privind acest subiect a fost realizat în grupuri de mai multe centre de cercetare de renume din SUA.
În primul rând, datele din 1323 vor da morții în vârstă au fost analizate. Informațiile necesare despre voluntarii au început să se adune foarte atent, din 1986 Experimentul a durat 20 de ani și sa încheiat, respectiv, în 2008
În acest timp, oamenii de știință au măsurat în mod regulat greutatea membrilor cohortă, și a studiat modul lor de viață, a urmat dieta, vârstă, activitatea fizică, eficiența și, desigur, cauza morții, dacă apare.
Pe baza rezultatelor testerii au creat un model matematic original care a argumentat convingător: la fiecare 10 livre de greutate a pierdut peste 20 de ani de cercetare, creste riscul de boli cardiovasculare 23%.
În plus, riscul de a rupe gâtul femurului, în astfel de oameni este de trei ori mai mult, și de a primi un handicap -. Patru.Apropo, amenințarea morții premature a salvat și cei care sunt peste 20 de ani destul de (mai puțin de 9 kg) supraponderal biți câștigat.
Pierderea treptata in greutate la pacientii mai in varsta este rău pentru sănătatea lor. Pierderea poftei de mâncare; simt slăbit de gust, miros; există probleme cu digestia. În plus, bunăstarea are un impact semnificativ:
- dispariție fizică;
- depresie;
- singurătate.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
