Despre hemoglobina din sânge trebuie să fi auzit totul. Dar ce este la urma urmei? Care este nivelul normal și dacă doriți să ridice, în cazul în care testele de laborator nu rezista? Ce amenință hemoglobina scăzută? Și ai nevoie este de a aduce la normal rata de spate si sa se simta mai bine? Să investigheze.
Hemoglobina: ce este?
Astfel, hemoglobina este numită substanță de colorare în sânge și care face parte din celulele roșii sanguine (RBC). Acest lucru, dacă este simplu. Și hemoglobina - este proteina conținând fier, care se fixează reversibil cu oxigenul și asigură alimentarea de oxigen la tesutul in sine. Și pe revers „traseul“ material oferă dioxid de carbon.
Nivelul Hemoglobina: norma și abaterea
În general, creșterea sau scăderea nivelului sanguin al hemoglobinei - nu este o boala, ci mai degrabă o consecință, unul dintre simptomele de orice boală. Un motiv pentru „salturi“ care același nivel - greutate: de la malnutriție simplu la cele mai multe probleme grave de sanatate. În ceea ce privește efectele de scădere a nivelului de hemoglobina, aceasta amenință să anemie, în plus față de boala de bază.
Verificați nivelul de hemoglobina ajuta hemoleucograma (de la ultima masă, în același timp, trebuie să fie de cel puțin 12 ore). Indicatorii nu sunt o caracteristică individuală, dar ele sunt, cu toate acestea, depind de aceeași sex, vârstă și anumite starea fiziologică a subiectului (de exemplu, sarcina femei).
Excesul N hemoglobinei este rara, mai frecvent diagnosticat cu niveluri scăzute ale acestei substanțe în sânge. Și atunci se pune întrebarea: ce să fac? Am nevoie să-l îmbunătățească? Și dacă nu, cum?
Cum de a crește nivelurile hemoglobinei?
Primul lucru pe care trebuie să conturați medic, rezultatele probelor de pacienți cu niveluri scăzute ale hemoglobinei - motivul pentru declasare. Și să acționeze în conformitate cu datele primite.
Desigur, tratamentul bolilor care sunt asociate cu tulburări grave în hematopoietice organele, precum și ajustarea sau ereditară patologii cronice care deficienta cauza sânge de celule roșii din sânge - un loc de muncă pentru medici cu experiență, și proiectat lucrările pe fiecare pacient în parte separat. Dar, în cazul în care abaterea de la normă este mică, este posibil să se dea câteva sfaturi generale pentru îmbunătățirea nivelului de hemoglobina.
În primul rând, testele de sânge va trebui să ia în mod regulat (o dată pe an - cel puțin). În al doilea rând, este necesar să se renunțe la fumat și de băut. În al treilea rând, pe deplin hrănite, alege propriile lor alimente dietetice care sunt bogate in proteine si fier. Primul lot de ouă, brânză de vaci, brânză, pește și carne de vită. Al doilea din cereale (conținea grâu, hrișcă, etc.) și fructe - curmale, caise.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
