Lenea de multe ori vine cu noi la lupta, încercând să câștige prin orice mijloace, să subjuge complet viața umană, autocratic Evacuați timpului său. Nu-i da o șansă, să fie tenace! Și pentru a vă ajuta - cinci trucuri mici, care permit să înșele un inamic viclean:
1. Lăsați sarcina mai ușor dimineața. Numeroase „guru de productivitate“ consilia adepții lor, în dimineața pentru a efectua toate cele mai complexe și opusul a propus. La urma urmei, în acest timp de zi, o persoană și forță mai mult și motivație brusc.
Toate acestea, desigur, corecte. Dar funcționează numai dacă sunteți „maestru de eficiență.“ Dar, cu „maestrii lene“ pentru un motiv oarecare aceasta nu trece! Lazy voluntar sau involuntar mai ușor să plece în acea dimineață mai ușor - și convinge-te poți lucra fără fără efort (să zicem, acolo și do-it „3 penny“), și se încălzește treptat la mare realizări.
2. Angajarea în exerciții fizice, efectuați exercițiul. „Nu știu ce să facă - se agită fund.“ Asta sloganul ar trebui să fie motto-ul tuturor oamenilor leneș, tineri și bătrâni. Chiar dacă nu va fi găsit decizia, fundul pompat nu va fi de prisos. Acesta a fost mult timp dovedit că puterea de formare la cele mai bune - cea mai bună sursă de energie și bună dispoziție. Ceea ce rămâne să fie quitters pentru a începe să faci ceva? Asta-i drept, nimic nu mai este nevoie!
3. schimbarea mediului. Se pare că puteți obține departe de lene. Dacă observați că casa într-un fel nu funcționează, este necesar să se caute un alt mediu, în cazul în care atmosfera va inspira pe fapte. Acesta este motivul pentru care mulți lucrează în locuri absolut neașteptate - într-o cafenea, o bibliotecă, o bancă din parc.
4. Uita-te pentru un partener. Dacă nu se poate face față cu propria lor lene, apel pentru ajutor! De exemplu, aranja cu prietenii pentru jogging în comun sau de a merge la sala de sport, semn sus în masă la cursurile de limbi străine.
5. Urmați regula de „două minute“. Ești exact în cazul în care ceva deja auzit că „în cazul în care este nevoie de mai puțin de două minute, o faci.“ Este timpul pentru a aplica această regulă simplă. Mai departe imediat, fără întârziere! Și vei fi surprins cât de mult vă va fi capabil de a converti și cât de repede se va face față cu totul.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
