Încă o dată, de primăvară... Majoritatea regiunilor reci din Rusia dețin încă, și mulți în jurul valorii de, încercând să se îmbrace „de primăvară-cum ar fi“ și scoateți capacul, tuși și zachihal. Dar nu cedăm generală „starea de spirit“! Chiar și medicii care sunt departe de medicina alternativa cred că, pentru a face față cu lumină stare generală de rău, persoana medie este de ajuns câteva zile și „oameni“ mai eficiente rețete:
1. Dacă te trezești dimineața și a găsit nazal sau, invers, secreții nazale grele, atunci trebuie să lupte primele semne ale unei rece. La fiecare jumătate de oră trebuie insuflat cu soluție salină constând dintr-o linguriță de sare diluată într-un litru de apă fiartă, la temperatura camerei, cu adăugarea de picături de iod. Dozare: Se iau 3 picături în fiecare nară, pentru procedura. umflarea nasului și ajută la ameliorarea o exerciții speciale de respirație. Necesitatea de a respira, și apoi face o rapid patru respirații nas, urmat - la fel de repede - patru gura expirator. Exercitarea trebuie repetată cel puțin de 5 ori într-un singur abordare“." Puteți picura în plus orice ulei natural esential (1-2 picături), sau ulei de pește, în aceeași cantitate.
2. În cazul în care dureri în gât este iritanta, medicii recomanda clatirea fiecare soluție furatsilina oră sau bulion de salvie. După fiecare procedură, nu poți avea ceva de băut timp de o jumătate de oră. Și la fiecare două ore, este necesar să se dizolve o jumătate de linguriță de miere, pentru că această dulceață naturală este destul de eficient impotriva microbilor. Eliminați tuse și fierturi ajutorul taxelor gata-toracice, sunt vândute în farmacii.
3. Pentru a consolida sistemul imunitar, este necesar să se ia în mod regulat tinctura medicinale - ginseng, Schisandra și Eleutherococcus. Trebuie să avem de asemenea temperatura camerei peste 25 de grade Celsius, ca atmosferă caldă nu este ajută la eliminarea microbilor din nas și bronhiile - trebuie doar să evidențiați toate seca!
Din „ale oamenilor“ absolut nu o răceală:
1. Încercarea de a reduce temperatura corpului prin intermediul unor pachete de gheata sau rece. În plus, veți obține un „bonus“ la căldură chiar și vasospasmul!
2. Instilat în suc de ceapa nas, care pur și simplu arde mucoasa!
3. Eyedrops, vasele de sânge contractă, - ei vor rupe separarea mâzgă!
4. Inhalații de cartofi fierbinte sau infuzii de plante - aceasta poate provoca arsuri grave ale tractului respirator.
5. soluții gargarism de sodă puternic, iod și săruri - ca în concentrații mari, aceste produse pot eroda tesatura.
6. Ia chiar de la începutul bolii de medicamente medicamente care suprima tusea. Acest lucru va duce la acumularea de mucus in bronhii direct.
Dacă după două zile, starea dumneavoastră nu este normal, și numai a devenit mai rău - apelați întotdeauna la medic local, pe casa! Mai mult de sine poate duce la complicații grave, inclusiv.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
