În latitudinile noastre, iarna este atât de mult încât la sfârșitul lunii martie a cald începe să viseze Springtime absolut totul - și cei care au dat figura în formă bună, și cei care din anumite motive, nu sunt în măsură să această do. Mai ales că ultimul prezente înainte de debutul verii are încă o șansă - un plin 6 săptămâni, pentru care se poate prinde o mulțime, inclusiv pierderea in greutate.
Dar femeile din primăvara anului Notă: diete diferite, chiar si in combinatie cu sala de fitness, încetează să vă rugăm rezultate vizibile - de kilograme si centimetri dispar foarte fără tragere de inimă! Specialiștii, nutriționiști cred: motivul - acumularea de lichid in exces. Ca urmare, organismul incetineste procesele metabolice si edem organism apar.
Efectiv Suplimentele de ajutor pierde în greutate doamnelor pot stimula tractul gastro-intestinal. Chiar si medicii sceptici recunosc bioadditives curs, a avut loc în primăvară, ajută organismul mai ușor pentru a face față cu o dietă săracă dieta, elimină excesul de lichid și vă permite să mențină vitalitatea în un nivel ridicat.
tratamente de înfrumusețare
În cazul în care, datorită dieta corecta, kilograme a început să se topească, apoi timp este de a începe un program special de îngrijire a feței cosmetice!
Pentru a evita lasarea epidermul este nevoie de un masaj. În interior, cursul sau la domiciliu, cu infuzie de plante: colectare lingura de musetel, flori de tei si salvie într-un pahar cu apă clocotită. Umeziți prosop răcit și încordat bulion pentru masaj gât, obraji și bărbie.
Pentru prevenirea ridurilor ar trebui să efectueze un audit de produse cosmetice. creme hidratante nevoie de primăvară efect de ridicare, precum și mijloace de colagen, coenzima Q10, acid hialuronic, peptide și vitamine.
Dumping în exces trebuie să fie în mod corespunzător
Multe femei sunt preocupați de problema - cum să conducă propriul său corp în formă bună pentru câteva zile: subliniere, și se îndepărtează de prisos? Există reguli simple de aprovizionare în offseason, ceea ce permite creșterea numărului de complimente în adresa sa și de a reduce numărul de kilograme pe propriul său corp.
Este vorba despre diete. Și, mai presus de toate, de mono-diete, dintre care cele mai eficiente sunt „hrișcă“ și „verde“. În primul caz, trebuie sa mananci doar aburit hrișcă „roadere“ cu iaurt și diverse ceaiuri de plante, iar în al doilea - numai produse verzi: castraveți, broccoli, salata verde, suc de fructe, dovlecei, soiuri de mere, „Grenier“ etc.
Dar trebuie să ne amintim că orice mono-dieta pentru mai mult de 5 zile, va trebui să dăuneze corpului tau!
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
