Crezi că zâmbetul tău destul de luminos? Căutați modalități de a albi dintii este de a insista ca „la fel de mult orb“? Alegeți, paste de dinți și apă de gură publicitate superfashionable, dar ele nu ajuta? Poate avem nevoie de niște fonduri suplimentare. Să investigheze. Mai ales, data emiterii, interesul multora.
Albirea dinților: aviz competentă
Se pare că dinții devin mai albi, trebuie să mănânce în mod corespunzător! Acest lucru este de a mânca alimente care sunt agenti de albire pentru smalțul dinților naturali. Această opinie este împărtășită de stomatologi, și nutriționiști.
Astfel, dinții devin mai albi, în cazul în care:
1. Mănâncă căpșuni. Așa - frumos și util! Acest boabe conține o mulțime de acid malic, care se dizolvă placa excelent. În plus, semințele mici din pulpă de căpșuni sunt abrazive naturale și suprafața dintelui perfect lustruite. Dar, în același timp, smalțul rămâne intact.
2. Mananca cel putin un mar pe zi. mere proaspete și morcovi și ridichi sunt destul de buni agenți de înălbire naturali. Atunci când o persoană care mănâncă aceste legume și fructe tari, aceasta iese în evidență o mulțime de salivă - salivă și, după cum toată lumea știe, curăță suprafața dintelui.
3. Nu uita de brânză. El - cel mai util pentru dinți, și este mai bine dacă scăzut de grăsimi. Produsul conține o cantitate mare de potasiu email ranforsare perfect. Cu brânză - dar fără zahăr și smântână - vă puteți proteja chiar și gura de la cariilor dentare!
Încercați să mănânce într-un mod nou, în plus față de practicile de igienă, iar rezultatul nu va dura mult. Dinții devin mai albi cu precizie.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
