Experții americani ai Institutului National de Oncologie si National Institutes of Health au ajuns la o concluzie importantă. Dacă în fiecare zi pentru a bea 6 cesti de cafea, riscul de deces prematur este redus cu 16%.
La începutul secolului oamenii de știință a efectuat șase ani despre monitorizarea 500.000 de oameni din Marea Britanie de sănătate. Persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 70 de ani a răspuns la întrebarea cu privire la numărul de cești de cafea pe zi beat.
Medicii au aflat că consumul zilnic de 8 cești de cafea reduce riscul de deces prematur cu 14%, până la 5 cesti - 16%. Cea mai mică reducere a riscului stabilit prin utilizarea băuturii într-o cantitate mai mică de cinci cesti. Rezultatele șocante ale studiului au fost publicate pe site-ul oficial al Journal of American Medical Association.
Este de remarcat faptul că aceste cifre nu depind de tipul de cafea: ea poate fi chiar decofeinizata sau solubile, in conformitate cu Dr. E. epidemiologia cancerului Loftfilda.
Posibila deteriorare a cafelei
Au existat mai multe studii pentru a dovedi beneficiul sau prejudicii din lipsa de cafea. De exemplu, Este cunoscut faptul că conținutul boabelor de cafea Acrilamida cancer compus de declanșare. Cu toate acestea, în 2016 Agenția Internațională pentru Cercetare în Domeniul Cancerului eliminat de cafea dintr-o listă de „posibil cancerigen“. Pana in prezent, oamenii de știință nu au date concludente care dovedesc că utilitatea băuturii de cafea este mai mare decât răul de la el.
! interesant Informațiile au fost obținute de la Agenția Europeană pentru Siguranța alimentelor. Experții săi nu recomandăm să utilizați în fiecare zi pentru mai mult de patru cesti de cafea tare - espresso.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
