Nu este clar imediat că o persoană este abuzată emoțional. De obicei, se întâmplă încet și calm și, cel mai adesea, provine de la persoane apropiate.
Nu este durere fizică, așa cum este frecvent asociată cu violența. Fără umflături sau vânătăi. Abuzul emoțional lasă răni mari în suflet. Și uneori doar un singur cuvânt, un gest de amenințare sau chiar tăcerea este suficient pentru a ne înjunghia în spate. De obicei, victima este fie lăudată, fie dimpotrivă umilită, umplându-și viața cu deznădejde și frică.
Din cauza abuzului emoțional, o persoană începe să se descompună psihologic, este complet epuizată emoțional.
Care este răul abuzului emoțional?
Abuzul emoțional este foarte periculos. Și, chiar dacă o persoană este deja adultă și independentă, poate fi și o victimă. Rudele, persoanele apropiate, prietenii, colegii etc. pot acționa ca violatori.
Și pericolul abuzului emoțional este că lasă în urmă consecințe negative. Și cel mai rău lucru este că violența în sine trece în liniște pentru alții, oamenii din exterior nu înțeleg deloc că se poate întâmpla ceva teribil.
Violatorul își poate folosi farmecul și farmecul, ademenind victima într-o capcană și tăind absolut toate căile de evacuare pentru ea. Își arată victimei o realitate falsă, face o grămadă de promisiuni dulci și, desigur, nu face nimic din toate acestea.
Violatorul se comportă ca un păianjen care atrage un gândac frumos în pânza sa. De îndată ce victima se blochează în cele din urmă, își va arăta tirania, tăind calea victimei spre libertate.
Violența emoțională este ca acidul, dizolvă încet „eu” -ul persoanei. Este ca o otravă, saturând viața umană cu compoziția sa dăunătoare. Violatorul rostește multe fraze care o fac pe victimă să se îndoiască de el însuși, el face multe acuzații nefondate și victima începe să creadă că ea este de fapt de vină.
Astfel de relații durează uneori ani de zile. Deoarece violatorul nu este întotdeauna nepoliticos cu victima, el alternează afecțiunea și violența. Stima de sine a victimei scade până la punctul în care are multe îndoieli și încredere în sine. Drept urmare, victima însăși se încarcerează într-o temniță, ridicând victime și gândindu-se că nu poate scăpa din ghearele violatorului. Ea tolerează o astfel de relație, crezând că nu este demnă de cele mai bune, că violatorul îi dorește bine etc.
Prejudiciul cauzat de abuzul emoțional
Din exterior, acele răni provocate unei persoane de violența emoțională nu sunt vizibile pentru nimeni. Dar ele există și sunt foarte dureroase pentru victimă. Rănile sunt ascunse altora, dar provoacă dureri reale. Rănile distrug stima de sine a victimei, iar ea se pierde complet.
Dar cum să vindecăm aceste răni rămase în suflet?
Când o persoană a câștigat forță și și-a dat seama că acest lucru nu mai este posibil, trebuie să înțeleagă că a devenit o victimă a abuzului emoțional. Trebuie să înțelegeți că toate eșecurile, atitudinea negativă față de voi înșivă, frica - toate acestea sunt o consecință a abuzului emoțional. Toate acestea i se impun lui, violatorului, infractorului.
Faceți pași pentru a vă regenera. Începeți să discutați cu prietenii și familia. Trebuie să solicitați sprijinul cuiva făcând pași înainte.
Puteți apela la un psiholog pentru a „ieși” din această groapă. Un profesionist cu experiență va ajuta la restabilirea stimei de sine și la vindecarea rănilor mentale.
Și într-un moment îți vei da seama că persoana rănită a dispărut! Nici urmă din el nu a rămas. Dar trebuie să fii pregătit pentru faptul că uneori poate dura ani de zile să îți uiți vechea viață.
În concluzie, vreau să spun, dacă citești acest lucru și te gândești, poate e timpul să îți schimbi și tu viața? Nu tolera abuzul emoțional. Există o singură viață și nu ar trebui să o pierzi pe oamenii răi!
Citește și: 7 stări ale unghiilor care pot indica o problemă în corp
Articolul original este postat aici: https://kabluk.me/psihologija/emocionalnoe-nasilie-razrushaet-cheloveka.html
