Intrând într-o nouă relație, fiecare dintre noi speră să fie cu o persoană într-o relație foarte puternică și de încredere. Știi, ca într-un film frumos, când iubitorii nu pot respira literalmente unul fără celălalt și sunt gata să facă orice pentru fericirea sufletului lor pereche. Te uiți la astfel de filme și te gândești: "de ce este greșit în perechea noastră?" Experții oferă sfaturi foarte inteligente și utile care îi ajută pe oameni să creeze o conexiune emoțională profundă într-un cuplu!
Iată ce trebuie să faceți pentru a crea o conexiune emoțională profundă într-o relație!
Identifică-ți și numește-ți sentimentele
Trebuie să recunoști că ești într-o relație, că ai una! Uneori un cuplu nu este capabil de asta. Știi, când uneori întrebi o persoană: „Ce simți?”, El răspunde: „Nu știu!” Ești o persoană vie și adecvată, simți, trebuie să știi și să înțelegi ce ți se întâmplă. Nu ești un copil mic care nu poate înțelege ce simte cu adevărat!
Vorbește unii cu alții despre sentimentele tale.
Știi că iubești persoana, dar nu ar trebui să taci în legătură cu aceasta. Celălalt semnificativ al tău trebuie să fie conștient de sentimentele tale. Știi, o persoană care nu știe despre sentimentele sale însuși nu le poate împărtăși. În primul rând, încearcă să te înțelegi emoțional și asigură-te că îți mărturisești dragostea, vorbești despre simpatia ta, despre ceea ce îți place la partenerul tău.
Ascultați-vă reciproc pentru a învăța să înțelegeți
Nu vă fie teamă să vă împărtășiți preocupările cu partenerul și învățați să-i ascultați. Faceți-vă un obicei, fiți de acord cu partenerul dvs. că veți vorbi pe rând și ascultați pe rând pentru a înțelege, pentru a putea intra în circumstanțe, pentru a obține o opinie, pentru a simți situația.
Petreceți timp de calitate împreună
Nu ar trebui să fii doar împreună în aceeași cameră, ci să fii împreună spiritual, fizic și emoțional. Încercați să nu vă petreceți telefonul și să nu vă lăsați distrași de televizor atunci când discutați. Mergeți împreună, vizitați locuri interesante, relaxați-vă în trup și suflet.
Trebuie să veniți primul unul pentru celălalt.
Ar trebui să simțiți că sunteți în primul rând unul pentru celălalt. Prin urmare, nu ignorați apelurile, răspundeți întotdeauna la mesaje, nu uitați de datele importante, acordați atenție în toate modurile posibile. Relațiile au nevoie de muncă!
Respectă-ți întotdeauna promisiunile
Pentru ca promisiunile tale să nu fie goale, încearcă să promiți doar ceea ce vei îndeplini cu siguranță. Dacă știți că este posibil ca ceva să nu funcționeze, spuneți-l, nu este nevoie să atârnați „tăiței”. Respectarea chiar și a celor mai mici promisiuni va spori mult încrederea cuplului.
Acceptați-vă reciproc pentru cine sunteți
Nu trebuie să vă concentrați în mod constant asupra neajunsurilor partenerului. Crede-mă, dacă există, atunci el știe foarte bine despre ele. Nimeni nu este perfect, nu suntem cu toții lipsiți de defecte și nu fără ciudățenii. Înțelegi că ai și neajunsuri, dar vrei să fii iubit și respectat împreună cu ei sau în ciuda lor?
Nu uitați să vă susțineți reciproc cu cuvinte și acțiuni.
Orice s-ar întâmpla, ajută-l pe partenerul tău, susține-i eforturile, nu judeca, încearcă să înțelegi și ia-i partea.
Fii un munte unul pentru celălalt
Nu trebuie să fii unul împotriva celuilalt, ci în același timp. Sunteți unul și ar trebui să simțiți sprijin unul de la celălalt în orice situație.
Învață să-ți protejezi relația de ceilalți
Este posibil să trebuiască să vă protejați relația împotriva prietenilor, colegilor sau rudelor nemulțumite. Și trebuie să înțelegi că numai tu îți poți proteja relația. Nu te vei teme de nimeni dacă îți întărești legătura!
Citește și: 7 stări ale unghiilor care pot indica o problemă în corp
Articolul original este postat aici: https://kabluk.me/psihologija/kak-sozdat-glubokuju-emocionalnuju-svyaz.html
