15 simple, ritualuri de familie care aduc: cum să facă o familie puternică și unită

Multi oameni confunda ritualurile familiale cu rutina de zi cu zi. Cum de a le deosebi? Copilul se trezește la 7:30 - este o rutina de zi cu zi. L-ai trezi cu un sarut sau o poveste amuzantă - este un ritual de familie.

De ce este important să aibă propriile lor ritualuri de familie?

ritualuri de familie a crea o legătură specială între membrii familiei. Ele ajuta copiii să se refere la această familie. Un studiu realizat de American Psychological Association a constatat că ritualurile da copiilor un sentiment de stabilitate. Chiar și în cazul turbulențelor de familie, acestea reduc nivelul de anxietate la copii și se lasă să se adapteze rapid la noile realități.

Ce ritualuri pot fi practicate?

Distribuția comenzilor. De exemplu, aveți nevoie pentru a goli masa după vacanță. Un copil de colectare plăci, celelalte baleiat de podea, tata tampoane masa și spălare podea în timp ce vă spălați vasele. Pur și simplu de pre-aloca roluri.

munca regulate la domiciliu. Că copiii nu uitați, ei sunt responsabili pentru ceea ce scrie sarcinile într-un loc vizibil, cum ar fi tabla de scris. Acest ritual învață responsabilitate.

altele de ajutor. O dată pe lună, Poti sa fii voluntar ca o familie la un moment dat, sau de a participa la evenimente de caritate. astfel de tradiții se dezvoltă la copii bunătate și empatie.

Vizualizarea unui film. Întreaga familie se poate obține împreună și viziona filme într-o îmbrățișare. Sau o dată pe lună pentru a merge la film. Mai târziu, filmul poate fi discutat.

povestiri spune. De-a lungul lanțului de inventa povești amuzante sau înfricoșătoare. Sau fiecare la rândul său, spune o poveste, iar apoi un vot secret pentru a alege cele mai bune dintre ele. Acest ritual nu numai că face familia mai puternică, dar, de asemenea, dezvoltă mintea și imaginația copilului.

Ritualurile înainte de a merge la culcare. ritualuri de seara înainte de culcare - deosebit de important pentru copii. Puteți citi basme într-o îmbrățișare, cântă cântece de leagăn sau pur și simplu mângâind copilul pe spate.

mese de familie. Potrivit studiului, mese comune pot ajuta la reducerea riscului de a dezvolta tulburări depresive la copii. Intră în viața ta astfel de tradiții. Puteți face, de asemenea, o masă temă. De exemplu, în zilele de miercuri gătești și să mănânce sushi, și în zilele de sâmbătă - gratar.

ritualuri festive. În zilele de sărbătoare este de asemenea important să se respecte tradiția. pentru copac trek la Anul Nou și de decor, pregătirea ambarcațiuni pentru ziua de naștere a fiecărui membru al familiei - astfel de tradiții fac vacanțe speciale. Puteți veni, de asemenea, cu doar vacanta de familie si ritualuri speciale pentru el.

picnicuri mixte și excursii în mediul rural. Luați cu alimente, jocuri, și du-te la natura. Sau puteți merge pe natura cu bicicleta.

Banca de recunoștință. Pune borcanul, care poate fi pliat frunze cu recunoștință. Când ești recunoscător pentru cineva din familia ta, scrie despre el și a pus o frunză într-un borcan. La sfârșitul lunii sau a anului în seara zilei de familie poate fi citit mulțumesc.

jocuri de societate. Ele ajuta, de asemenea, să dezvolte atașamentul dintre părinți și copii. În plus, ei dezvoltă imaginația și intelectul.

Zilele de comemorare a rudelor decedate. Aceste ritualuri de familie creează o legătură specială între generații.

O excursie la mare, în vara și în munți de iarnă. Dacă sunteți în deplasare pe concediu cu întreaga familieEste, de asemenea, un ritual de familie.

Ziua cu un copil. Acest ritual este potrivit pentru familiile cu mai mult de un copil. Mama sau tata petrece ziua cu un singur copil.

gătit comună. Acest ritual va învăța copiii trucuri de gătit, precum și ajutor pentru a uni familia ta.

Cum să pună în aplicare ritualuri?

• Ritualurile ar trebui să vă rugăm toți membrii familiei. Dacă vă place teatru, și soțul tău să devină descurajat de unul de acest gen, campania comună nu va aduce bucurie.
• Un ritual la un moment dat. Nu este nevoie să se introducă noi ritualuri, în timp ce cele vechi nu sunt obișnuiți. Dacă ai promis să mergi la un muzeu o dată pe lună, dar încă nu, trebuie mai întâi să lucreze la această tradiție.
• Ritualuri în bucurie. În cazul în comun de gătit, de călătorie și celebrarea sa transformat într-un scandal, este mai bine pentru a elimina un ritual.
• Crearea de propriile lor ritualuri de familie, amintiți-vă că regularitatea este important în conformitate cu ele. Apoi, ei vor lucra pentru unitatea familiei tale.

Veți fi, de asemenea, interesat să știe 7 de creștere a practicilor din familiile regale, care au nevoie să ia notă.