Oamenii numesc cicoarea un înlocuitor pentru o băutură de cafea, dar numai fără cofeină, care nu crește tensiunea arterială și este practic inofensivă.
Dar numai mulți oameni uită că cicoarea nu este doar o băutură, ci o plantă medicinală cu multe proprietăți utile.
Desigur, în magazin cumpărăm un produs gata făcut, care constă dintr-o rădăcină de plantă. Trebuie doar să-l turnăm într-o cană și să-l turnăm cu apă fierbinte, dacă se dorește, adăugăm lapte.
Cicoarea conține o cantitate mare de potasiu și sodiu, datorită căreia băutura are un efect pozitiv asupra activității inimii și scade nivelul colesterolului din sânge.
Datorită proprietăților sale astringente, cicoarea are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal. De asemenea, conține inulină, care este considerată una dintre cele mai bune probiotice și promovează creșterea microflorei bune în intestine.
Utilizarea regulată a cicoarei are un efect pozitiv asupra glicemiei și adesea medicii înșiși recomandă utilizarea cicoarei în terapia complexă pentru diabetul zaharat.
De asemenea, cicoarea are un gust dulce, ceea ce este foarte bun pentru persoanele care fac dieta, nu este nevoie să adăugați zahăr la o astfel de băutură. În plus, dacă bei o ceașcă de cicoare parfumată dimineața, o creștere de forță și energie pentru întreaga zi este garantată.
Există o mulțime de cicoare utile, dar nu toată lumea poate găsi voința în sine de a refuza dimineața o ceașcă parfumată de cafea, în ciuda contraindicațiilor sale. Încerc să mă amăgesc și adaug o picătură de cafea în ceașcă de cicoare pentru aromă.
Practic nu există contraindicații pentru cicoare, ci doar intoleranță individuală și copii cu vârsta de până la 3 ani.
Informațiile de pe canal sunt furnizate în scopuri informative și informaționale, nu pretind a fi referință și precizie medicală și nu reprezintă un ghid de acțiune. Asigurați-vă că consultați un specialist. Nu vă auto-medicați.
