Metoda estică: Cum să găsiți și să masați corect punctul de longevitate

click fraud protection

Medicina orientală nu încetează niciodată să uimească prin metoda sa de tratament. S-ar părea că ceea ce tratăm cu medicamente de ani de zile, chinezii tratează cu puncte active pe corpul lor, iar metoda lor își demonstrează eficiența de mai bine de un secol.

Unul dintre punctele uimitoare este sub genunchii noștri și în traducere poartă frumosul nume „longevitate divină” (Tszu-san-li).

Cu expunerea regulată la punctul Tzu-san-li, pot fi rezolvate o serie de probleme de sănătate:

  • normalizarea tensiunii arteriale
  • îmbunătățirea muncii de locuințe și servicii comunale
  • întărește imunitatea
  • îmbunătăți sistemul cardiovascular
  • a face fata stresului
  • semnele îmbătrânirii sunt suspendate.

Unde este punctul de longevitate

Așezați-vă drept pe un scaun cu palma sub genunchi, așa cum se arată în imagine.

Sub degetul mic, simțiți depresia dintre oase. Acesta este punctul de longevitate.

Tehnica de executare

În mod ciudat, dar chinezii susțin că acțiunea punctului depinde de momentul executării sale.

  • Dacă masajul se face dimineața, atunci ar trebui făcut în sensul acelor de ceasornic, ceea ce are un efect stimulant.
    instagram viewer
  • Dacă după-amiaza, masajul se face în sens invers acelor de ceasornic, ceea ce are un efect calmant.

Trebuie să vă masați cel puțin 2 minute, masând punctele de pe ambele picioare.

Instagram story viewer