Salut! Sunt medic de 22 de ani. Numele meu este Georgy Olegovich Sapego. În acest articol vă voi spune despre cum să normalizați tensiunea arterială ridicată.
Văd asta în mod regulat. Uneori, oamenii chiar se simt ofensați că se simt mai bine fără tratament. De obicei, o persoană vine și cere să vindece hipertensiunea arterială. Ii masor presiunea, dar este normal. Apoi, această persoană vine de câteva ori în zile diferite și de fiecare dată tensiunea arterială este normală. Misterul naturii.
Este vorba despre incidența ridicată a hipertensiunii arteriale. Fiecare a treia persoană are tensiune arterială crescută, cu care trebuie făcut ceva. Prin urmare, hipertensiunea arterială este de așteptat la fiecare pacient.
Trucul este că nu fiecare tensiune arterială de 140/90 milimetri de mercur este de fapt 140/90. De obicei, oamenii își măsoară incorect tensiunea arterială. Ei bine, adică toate aceste povești de groază despre atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale se bazează pe cercetări străine. În acest caz, străinii sunt cei care se dovedesc a fi tendința. Și încercăm să ținem pasul cu ei. Dar numai în căutarea străinilor, omul nostru începe să trișeze. Străinii măsoară corect tensiunea arterială, dar avem probleme cu asta.
Pentru a măsura tensiunea arterială, trebuie să stați liniștit timp de 5 minute, relaxându-vă mușchii.
Înapoi
Dacă spătarul nu se sprijină pe spătarul scaunului, atunci tensiunea diastolică va fi cu aproximativ 6 mm mai mare.
Picioare
Dacă vă încrucișați picioarele, tensiunea arterială sistolică va fi cu aproximativ 5 până la 6 milimetri mai mare de mercur.
Stilouri
Dacă brațul cu manșeta tonometru nu este așezat pe masă, ci pur și simplu coborât, atunci tensiunea arterială va crește cu aproximativ 10-12 milimetri de mercur. Nu există magie în asta. Mărește literalmente presiunea hidrostatică în arterele mâinii. Fizică pură. Apoi, însă, această fizică este atacată de statistici medicale, iar o persoană este diagnosticată nemeritat cu hipertensiune arterială.
Diverse minuni
Tensiunea arterială sare de la întinderea vezicii urinare, de la vederea unui medic, de la vuietul unui perforator din spatele peretelui.
Măsurarea presiunii într-o cameră frigorifică sau discuția cu medicul dumneavoastră vă poate crește tensiunea arterială de la 8 la 15 milimetri de mercur.
Presiunea sare timp de 30 de minute după ce ai mâncat, cafea sau mișcare.
Dacă nu respectați regulile de fiecare dată, atunci de fiecare dată presiunea va crește, iar persoana va fi ștampilată cu stigmatizarea hipertensiunii.
În mod corect, toate aceste contoare sunt luate în considerare în mod strict dacă o persoană nu a avut încă timp să se vătămă sensibil cu o presiune crescută asupra diferitelor organe. Și dacă a făcut-o, atunci nu există nicio îndoială.
Este complicat cu fumătorii
Uneori pacientul nu ar trebui să creadă oficial. Acest lucru se întâmplă la fumătorii înrăiți, care dacă nu fumează timp de 30 de minute, atunci presiunea lor scade. Este interzis fumatul în clinică, fumătorul va trebui să aștepte la coadă, iar tensiunea sa arterială va scădea considerabil. De fapt, în viața sa normală de fumat, presiunea este mai mare.
Dacă aveți îndoieli cu privire la tensiunea arterială, discutați despre aceasta cu medicul dumneavoastră.
Apreciați și abonați-vă la canalul meu. Consultați articolele mele despre subiecte conexe:
Tensiunea arterială trebuie mai întâi măsurată prin atingere și abia apoi cu urechea
Dacă există o cantitate mare de calciu în vase, tonometrul poate fi greșit și supraestimează citirile de presiune.
Creșterea presiunii din umflarea manșetei tonometrului
