Dacă unei persoane îi lipsește acidul ascorbic (vitamina C), atunci începe scorbutul. Este o raritate. Trebuie să mănânci numai alimente pentru animale și să eviți în mod specific legumele.
Acest lucru se întâmplă oamenilor înfometați, alcoolicilor sau psihopatilor. De obicei, după trei luni de astfel de ciudate, simptomele încep.
Vitamina C întărește peretele vaselor de sânge, deci dacă nu este suficient, vasele se deteriorează și se deteriorează. Apar vânătăi și vânătăi, brațele și picioarele rănite, gingiile sângerează. Slăbiciunea și respirația scurtă se răstoarnă treptat. Poți muri.
Scorbut recurent
Din anumite motive, unii oameni cred că își permit să ingereze vitamina C în cantități gigantice.
Acidul ascorbic aparține vitaminelor solubile în apă. Aceasta înseamnă că rinichii se confruntă foarte repede cu excreția de vitamina în exces. Dacă vă răsfățați cu vitamina C suficient de mult timp, atunci rinichii o îndepărtează instantaneu.
La un moment dat, răsfățul se termină și persoana urmează o dietă obișnuită. Dar rinichii nu înțeleg acest lucru și continuă să fluiere vitamina C. Se pare că o persoană nu ezită să mănânce alimente vegetale, dar nu are suficientă vitamină. Deci, scorbutul poate începe pe fundalul unei diete normale. Acest scorbut se numește recurent.
Ei spun că scorbutul recurent poate răni nou-născuții la mamele care consumă excesiv acid ascorbic în timpul sarcinii.
Mulți cunoscători ai vitaminei C susțin că nu există scorbut recurent.
În orice caz, este mai bine să nu experimentați vitaminele, ci să consultați din nou un medic.
Apreciați și abonați-vă la canalul meu. Consultați articolele mele despre subiecte conexe:
Ce trebuie să faceți pentru a evita să vă îmbolnăviți de vitamine
Vitamina în sensul vitaminei K
Cum se face acid nicotinic pentru uz propriu
