3 băuturi delicioase și dulci pentru slăbire puternică în trei zile. Gata în 2 minute
Pierderea în greutate nu este întotdeauna mâncare fadă și fără gust. Pierderea excesului de greutate poate fi destul de gustoasă. Principalul lucru este să știți ce alimente pot fi consumate și care nu. Excesul de greutate este cel mai adesea supraalimentat. Chiar și consumul zilnic de o cantitate mică de calorii suplimentare duce la depunerea grăsimilor în zonele cu probleme.
Este foarte important să știți din ce alimente luați calorii. Acestea pot fi luate din alimente proteice sau din alimente bogate în carbohidrați. Carbohidrații sunt, de asemenea, diferiți, sunt utili, sunt dăunători. De exemplu, carbohidrații sănătoși se găsesc în fulgi de ovăz, deoarece tinde să fie digerați de organism pentru o lungă perioadă de timp și oferă saturație pe termen lung. Dar carbohidrații nocivi se găsesc cel mai adesea în dulciuri și produse de panificație. După ce ați consumat astfel de carbohidrați, veți simți foarte curând foamea și nevoia de a umple puterea și energia.
3 băuturi delicioase și dulci pentru slăbire puternică în trei zile. Se fac în 2 minute.
Prima băutură este făcută din ananas copt. Conține acizi din fructe și o substanță care arde grăsimile. Este necesar să se utilizeze sucul diluat cu apă într-un raport de 1: 2. Este mai bine dacă nu se consumă pe stomacul gol.
A doua băutură de slăbit este făcută din suc de lămâie. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de sucul unei jumătăți de lămâie, adăugați un pahar cu apă și îndulciți-l cu o linguriță de miere. Această băutură trebuie băută pe stomacul gol, înainte de a mânca. Sucul de lămâie promovează producția de suc gastric și promovează digestia rapidă a alimentelor, reduce aciditatea. Această băutură favorizează arderea rapidă a grăsimilor și te ajută să slăbești foarte repede.
A treia băutură este făcută din cireșe coapte. Adăugați trei linguri de suc de cireșe coapte la un pahar de apă și stevia în loc de zahăr. Cu aceste 3 băuturi zaharoase, poți pierde în greutate foarte repede în trei zile, principalul lucru în acest moment este să renunți complet la carbohidrații rapidi.
