Secretele de frumusețe: TOP 3 produse care încetinesc îmbătrânirea

Astăzi vom împărtăși trei produsecare vă va ajuta să vă păstrați frumusețea pentru încă câțiva ani.

Fileu de pui

Pieptul de pui este bogat în proteine. Datorită lui, corpul nostru are capacitatea de a regenera celulele. În plus, proteinele joacă un rol important în sinteza colagenului, principalul element constitutiv al pielii. Faptul este că odată cu înaintarea în vârstă, pielea noastră începe să-și piardă tonul și să se estompeze treptat. Deci, dacă doriți să „salvați fața” cât mai mult timp, încercați să consumați cel puțin o cantitate mică de alimente care conțin proteine ​​la fiecare masă.
Usturoi

Usturoiul este bogat în polifenoli antioxidanți. Ne salvează pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi, care distrug colagenul, valoros pentru piele. Pentru a profita la maximum de planta de condimente, lăsați usturoiul tocat în contact cu aerul timp de 10-15 minute înainte de a găti sau de a adăuga la un vas.

Apă

Oricât de evidentă și banală ar fi fost, însă apa este viața noastră în adevăratul sens al cuvântului. Compoziția sa hrănește celulele pielii noastre, făcând-o să arate proaspătă și suplă.

De asemenea, veți fi interesat să citiți:

• Cum să alegi geaca de piele potrivită
• O procedură care vă va oferi o față de supermodel
• 3 sfaturi de top pentru slăbit în timpul sarcinii