Cum să tratezi rapid cistita: 5 reguli de bază

Din păcate, după utilizarea antibioticelor, șansele de a prinde cistita după câteva săptămâni este încă mare. Astăzi vă vom spune cum să rezolvați această problemă neplăcută fără a recurge la antibiotice. Este timpul să știți!

Homeopatie

Mulți oameni nu ar trebui să subestimeze homeopatia. Dar în zadar! Unele remedii pe bază de plante fac față cistitei, precum și medicamentelor. De exemplu, dragostea, centaurul, rozmarinul, ursul, arborele ortosifon staminat și urechile de urs. Conțin agenți antiinflamatori în compoziția lor, dar în același timp nu spală potasiul și magneziul de care avem nevoie din organism. De asemenea, microflora intestinală rămâne intactă.

Respectați igiena

Fii atent la maturator. Ar trebui să conțină un pH neutru, care menține microflora normală și nu afectează membrana mucoasă. După spălare, clătiți organele genitale cu decoct de mușețel pentru a le liniști. Este imperativ să se efectueze astfel de proceduri înainte și după sex, astfel încât germenii să nu intre în uretra.

Scapă de infecțiile genitale

În primul rând, asigurați-vă că suferiți de cistită și nu de infecții genitale. De exemplu, majoritatea bolilor cu transmitere sexuală au simptome similare cu cistita: durere la urinare, mâncărime și senzație de greutate la nivelul abdomenului inferior. Diagnosticarea la timp va economisi bani, timp și nervi, deoarece atunci tratarea acestei probleme va fi mult mai dificilă și mai problematică.

Urmăriți-vă dieta

Încercați să vă construiți regularitatea în mese. Acordați o atenție specială alimentelor care conțin vitaminele A, C și E. Nu uitați să vă condimentați salata cu ulei de măsline și să mâncați mai multe fructe. De asemenea, merită să vă limitați aportul de alimente precum lămâie, roșii, usturoi și ceapă. Aceste produse conțin substanțe care irită vezica și pot determina reapariția bolii.

Nu înghețați

Și acest lucru este cu adevărat important! Îmbracă-te pentru vreme sau mai bine - puțin mai cald. În orice caz, jacheta suplimentară poate fi îndepărtată, dar cu hipotermie va fi mult mai dificil să vă încălziți. Păstrați-vă picioarele calde și nu purtați lenjerie intimă foarte rece.

De asemenea, veți fi interesat să citiți,

• Periculos pentru sănătate: ce trei boli indică excesul de greutate?
• Sănătatea femeilor: ceea ce vă dăunează sistemului de reproducere
• TOP 10 moduri de a te simți mai tânăr și mai sănătos