Ce alimente și băuturi ar trebui să îi oferiți copilului dumneavoastră în faza activă a bolii și pentru recuperare?
Dar acesta nu este tocmai produsul care contribuie cu adevărat la recuperarea și refacerea corpului. Care este calea corectă atunci?
1. Mai mult lichid la orice temperatură. Da, nu numai compot cald, ci orice lichid în general, inclusiv apă rece sau suc.
Dacă copilul nu vrea să bea cald, dar este de acord cu o băutură rece, nu este nevoie să insistați pe cont propriu.
Când tuse și febră mare, este important să bea mult. Și nu, apa rece nu-l va împiedica să-și revină.
2. Bulion clasic de pui. Dacă copilul nu are chef să mănânce și este greu de înghițit, atunci bulionul cald de pui îi poate susține perfect puterea.
Ajută la ameliorarea bine a inflamației, dar poate fi contraindicat în mai multe boli ale tractului gastro-intestinal.
3. Agent de rehidratare. Dacă boala unui copil este însoțită de vărsături, atunci principala greșeală este să nu dai băutură, pentru a nu provoca noi atacuri.
De fapt, corpul este puternic deshidratat și are nevoie disperată de lichide.Desigur, primul pas este să consultați un medic, dar, în același timp, continuați să dați copilului un agent de rehidratare (apa obișnuită poate fi mai puțin acceptată de organism).
4. Alimente ușor digerabile, fără acizi. În timpul infecțiilor virale respiratorii acute și indigestiei, alimentelor grase și prăjite, citricelor (acidul irită gâtul, stomacul), băuturile carbogazoase trebuie evitate în dieta copilului.
Dacă bebelușul nu are aproape pofta de mâncare, concentrați-vă pe compot, suc diluat, supă de piure foarte lichidă sau bulion.
Când apare pofta de mâncare, trebuie să oferiți alimente ușor de digerat: legume și carne, mere fierte la abur, coapte.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- Cele mai bune rețete de băuturi pentru copiii cu răceli
- 5 beneficii pentru untul de cacao pentru sănătate
- 5 plusuri de bulgur pentru femei și copii
