Se pare că nu toate obiceiurile rele sunt nocive pentru om numai. Aflați ce un obicei prost este, de fapt bun pentru sanatatea ta.
Comportamentul uman a fost mult timp un subiect interesant pentru oamenii de știință. Studii recente arată că nu toate obiceiurile rele care pot dauna sanatatii umane numai. De exemplu, tulburarea poate crește eficiența și lene dvs. - pentru a reduce stresul.
Desigur, în cazul în care în arsenalul dvs. este un obicei prost, ar trebui să nu caute o scuză pentru ei, necesitatea de a lucra pe auto-îmbunătățire, doar în unele lucruri, este important de a vedea nu numai negativ, ci, de asemenea, robuste cereale.
jocuri pe calculator calma durerea
obiceiuri proaste / istockphoto.com
jocuri pe calculator poate calma durerea și de a spori actiunea de medicatie durere. Oamenii de stiinta atribuie acest lucru faptul că jocul necesită o persoană să se concentreze și imersiunea maximă.
Afectivitate bun pentru inima
Un stil de viață sedentar este foarte dăunătoare pentru oameni, în special pentru sistemul cardiovascular, dar oamenii prea emoționale nu sunt amenințate. Sub influența emoțiilor, ei fac o mulțime de mișcări rapide, cu mâinile și picioarele, iar acest lucru sprijină fluxul normal de sange in organism. În plus, oamenii se deplasează rareori suferă de excesul de greutate.
Cafeaua reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer
Studiile arată că un consum moderat de cafea organică este un excelent de prevenire a bolii Alzheimer datorită conținutului componentelor specifice - fenilindanov. Ele sunt formate ca urmare a prăjire boabe de cafea.
Lenea evită congestionarea și promovează adoptarea deciziilor corecte
Lenea - este funcția de protecție a corpului, care permite o persoana la stres a evita si oboseala. Codul că suntem leneși, corpul tau se odihnește, câștigă putere și economisește energie. Și totuși - o stare relaxată de spirit se îmbunătățește, permițând evaluarea cu luciditate situația și să contribuie la o mai bună luare a deciziilor.
Există un pat util pentru tractul gastro-intestinal
obiceiuri proaste / istockphoto.com
Dacă sunteți în pat, mancarea este digerata excelent, și tot pentru că oamenii sunt relaxat și în nici o grabă. Prin urmare, tractul gastro-intestinal într-o stare de relaxare funcționează fără probleme. Această grabă și de stres în timpul timpul mesei, gustare pe fuga sau nervos „lipirea“ probleme sunt cauza multor boli ale tractului gastro-intestinal.
Blasfemia te elibereaza de stres si protejeaza impotriva stresului
Blasfemia ajuta la ameliorarea negativ și calm. De exemplu, șoferii care folosesc limbaj vulgar, comportament adecvat pe drum și mai puțin probabil să cadă în mânie ca obține descărcare rapidă.
Neîncrederea și anxietatea, îmbunătățește starea de spirit
Oamenii anxiosi se pregătească în avans pentru mai rău, atât de mult mai puțin nervos atunci când acest lucru se întâmplă. Și dacă nu sunt îndeplinite ipotezele lor, atunci mult mai fericit.
Gossip aduce oamenii împreună
obiceiuri proaste / istockphoto.com
Se pare că acest obicei ignorant poate fi de ajutor. Bârfe și zvonuri aduce oamenii împreună, ajută o persoană să învețe din greșelile altora și să fie mai flexibile.
Plângerile scuti emoții negative
Plângerile pot salva oamenii de la emoții negative și chiar îmbunătăți starea de spirit, așa că, dacă aveți senzația de mâncărime limba, nu țineți înapoi. Uneori este foarte util să se toarne inima lui să devină mai ușor. Cu toate acestea, nu exagerati acest obicei, pentru că devenind un reclamant, tu a alerga riscul de a fi lăsat în pace, se transformă în persoană vicios, sănătos mental.
Reorientarea munca imbunatateste functionarea creierului
Oamenii de știință susțin că trebuie să luați pauze, chiar și în timpul lucruri importante. Atunci când o persoană este distrasă și trecerea de la o sarcina la alta, tensiune in zona calma a creierului și o persoană este în măsură să o notificare ceva ce nu a mai văzut înainte. Deci, pentru a face unele descoperiri importante!
De asemenea, va fi interesat să știe că modul în care obiceiurile noastre influențează soarta și caracterul
