Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la restabilirea părului cu aspect sănătos.
- S-a estompat în culoare
- Am început să cad mai mult decât de obicei
- Împarte și rupe
- Incetinirea cresterii
În primul rând, trebuie să eliminați toți factorii agresivi care afectează părul: vopsea, decolorare, chimie, fiare de călcat, uscătoare de păr.
1. Spălați-vă părul în mod corespunzător. Este mai bine să faceți acest lucru nu în fiecare zi, ci cel puțin în fiecare zi, folosind apă nu prea fierbinte și nu prea rece. Un șampon foarte curățător poate spăla pigmentul, deci merită să alegeți un produs special pentru părul colorat.
2. Adaugă mai multă carne și legume verzi în dieta ta. Adesea aspectul părului se deteriorează odată cu alimentația și dietele dezechilibrate. O porție suplimentară de piept de pui vă va ajuta părul și unghiile să fie mai puternice și mai sănătoase.
3. Minimizează stresul. Dacă nu puteți elimina sursa de stres, trebuie să vă schimbați atitudinea față de situație. Părul este foarte sensibil la stres și anxietate.
4. Renunță la obiceiurile proaste. Alcoolul și fumatul au un efect negativ asupra întregului corp, iar părul nu face excepție.
5. Bea multa apa. Multe probleme ale părului sunt cauzate de deshidratarea normală. Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi și viața îți va reveni în păr.
6. Împrospătați-vă tunsoarea la frizerie. Cel puțin, este timpul să vă tăiați capetele despicate, să profilați volumul și să vă reîmprospătați aspectul după săptămâni de carantină.
7. Găsiți o mască de păr sănătoasă. Și dacă nu folosiți măști, este timpul să o remediați. Uleiul de argan, uleiul de migdale, proteinele, cheratina au un efect excelent asupra aspectului părului. Dacă vreunul dintre aceste ingrediente este inclus în mască, acesta va ajuta la uscarea și predispus la deteriorarea părului să pară mai sănătos și mai îngrijit.8. Folosiți ulei de păr. Un alt produs de îngrijire care nu trebuie uitat în niciun moment al anului. Câteva picături de ulei pe părul uscat sau ușor umed - iar părul devine mai fin, mai strălucitor, mai puțin despicat.
Este adevărat, instrumentul nu este potrivit pentru cei care obțin cu adevărat rapid scalpul gras și, în consecință, părul. În acest caz, este mai bine să acordați atenție spray-urilor de protecție cu substanțe nutritive.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- Cum să vă uscați corect părul pentru a-l menține neted și strălucitor
- 7 sfaturi dăunătoare pentru ruina părului vopsit
- Cum să crești rapid părul cu o tunsoare proastă
