Melon - beneficii și efecte dăunătoare asupra sănătății organismului

Știi, dacă puteți avea un produs în timpul sarcinii și alăptării, la ce varsta este recomandat pentru a da copiilor, și vei ști ce este beneficiul și efectele negative ale pepene galben.

Melon este apreciat pentru gustul său unic, calitățile și compoziția de vindecare. Felie de pepene galben, consumate ca un desert lumina va umple din nou:

• vitamine, inclusiv compuși, cum ar fi vitamina E și PP, B1, B2 si B5, B6 și B9;
• sodiu, potasiu și magneziu, clor și sulf, sunt prezente sub formă de macrocelule;
• fier, iod, mangan, cobalt, zinc și siliciu, sub formă de oligoelemente;
• de acizi organici și aminoacizi.

Pepenele este util pentru corpul femeii?

Doriți să păstrați de-a lungul anilor și de apel vizual pe tot parcursul vieții lor se simt tonifiata si sanatoasa? Melon - un asistent mare

Melon este util pentru corpul feminin nu este numai bogat în vitamine, antioxidanti si aminoacizi, dar, de asemenea, prin prezența de siliciu:

• un efect pozitiv asupra stării părului, pielii și unghiilor;
• joacă un rol important în procesele metabolice și digestive;
• are un efect activ asupra sistemului nervos, activitatea mentală și performanța.

în timpul sarcină pepene galben ajută în cantități rezonabile, sunt mai ușor de a transporta toate sarcinile asociate cu schimbări în starea fizică.

rău pepene galben

Fructul provoaca tulburari digestive, atunci când este utilizat cu alte produse. Există, de asemenea, consecințe mai grave în formă de greață, crize de vărsături, diaree, dacă se amestecă pepene galben cu lapte, alcool sau orice alte produse lactate. Cel mai bun susține interval de până la 2 ore între primirea produselor alimentare și a strugurilor mănâncă.

Melon în timpul sarcinii și care alăptează, păstrând standardele recomandate. Medicii sunt sfătuiți să dea copiilor fructe treptat, începând cu vârsta de doi ani.

Pot mânca pepene galben în timpul sarcinii și alăptării

pepene galben Coapte va fi o sursă de vitamine și elemente necesare pentru femei în timpul sarcinii și alăptării. Se umple o nevoie de agenți activi în formarea fătului. Două sau trei felii de pepene galben pe zi umple corpul unei femei, iar copilul cu vitaminele C, E, B, A, B9. Cu efect laxativ, îmbunătățește motilitatea intestinală, pentru a preveni constipatia, mai ales în a doua jumătate a sarcinii. Produsul acte calmante, ajutând pentru a face față cu depresie postpartum. Femeile în „poziția interesantă“ nu este mai mare de 100 g recomandată Cultura poate provoca alergii la copil.