Cum este accelerat procesul de slăbire? Mulțumim pentru acest lucru se poate spune unei substanțe numite catehină, cu ajutorul său metabolismul se îmbunătățește, iar depozitele de grăsime care s-au format deja sunt consumate mai repede.
Experții recomandă adăugarea de produse de ceai verde care îi sporesc eficacitatea, precum ghimbirul. Un cunoscut distrugător de grăsimi poate îmbunătăți absorbția calciului. Mierea va fi de asemenea utilă, mai ales dacă vă place să beți ceai dulce - există calorii mult mai puțin dăunătoare decât zahărul.
Puteți bea ceai verde cu mentă, care ne va ajuta și să slăbim.
Cum se bea ceai verde pentru slăbit?
Vă recomandăm să beți cel puțin 3 căni de ceai pe zi, dar nici nu trebuie să abuzați de el - maximul este permis să beți 6 căni de ceai pe zi dacă vă este sete. Ceaiul verde este benefic mai ales înainte de a mânca, de exemplu, înainte de prânz sau cină; evitați complet băuturile alcoolice.
Reamintim
- experții au spus cum să poarte pantofi cu toc înalt.
- femeie cu coronavirus a născut gemeni cu pneumonie.
- medicii au numit o modalitate ușoară de a menține inima sănătoasă.
