Tortul cu iaurt cu căpșuni este un desert extraordinar de vară pentru fiecare gospodărie.
iaurt cu căpșuni tort ușor de făcut acasă. În același timp, textura și lipsa de calorii suplimentare vă vor ajuta să vă păstrați silueta în ordine și să nu câștigați prea mult în această vară.
Vei avea nevoie:
- Căpșuni proaspete - 0,5 kg
- Iaurt de căpșuni - 1 l
- Biscuiți de fitness - 500 g
- Lapte - 180-200 ml
- Gelatină - 30 g
- Menta proaspata - 1-2 crenguțe
Metoda de gătit:
- Spălați căpșunile și scoateți cozile.
- Zdrobiți cookie-urile în firimituri prin orice metodă.
- Acoperiți gelatina cu apă și puneți-o deoparte să se umfle.
- Adăugați lapte la cookie-uri.
- Se amestecă până se omogenizează, până când masa capătă consistența unui aluat.
- Puneți masa de cookie-uri și lapte pe partea de jos a formularului, distribuind-o peste formular.
- Așezați căpșunile deasupra fursecurilor.
- Puneți gelatina pe foc pentru a se dizolva.
- Se toarnă iaurtul într-un recipient separat și se adaugă gelatină.
- Se toarnă jeleul de iaurt peste căpșuni.
- Puneți la frigider tortul cu iaurt cu căpșuni timp de 6 ore.
Important
Nu trebuie să aduceți gelatina la fierbere la foc. Acest lucru îi va compromite valoarea nutritivă și, de asemenea, va împiedica îngroșarea prăjiturii în mod normal.
Reamintim
- Rețetă de cireșe marshmallow pas cu pas: mănâncă și slăbește
- Rețetă de jeleu de fructe de pădure pas cu pas: gătește în 10 minute
- Clatite cu iaurt: o reteta sanatoasa de mic dejun pentru intreaga familie
