Măștile nu sunt singurele lucruri care vă pot ajuta să evitați umflarea feței. Se pare că anumite alimente pot aduce și ele contribuții importante.
Cireșe
În timpul verii, cireșele sunt o boabă versatilă, care ajută la gestionarea eficientă a edemului. În plus, boabele au un diuretic excelent. În consecință, lichidul nu va stagna exact în interiorul dvs.
Coacăz negru
Există două moduri de a consuma coacăz negru pentru a ameliora umflarea. Puteți mânca fie 100 de grame de fructe de pădure pure, fie fierbeți compotul fără a adăuga zahăr. Efectul va fi la fel de pozitiv și vizibil.Caise uscate
Caisele uscate sunt un diuretic natural care ajută la ameliorarea rapidă a umflăturilor. Doar câteva lucruri pe zi vă pot ajuta să vă controlați umflăturile și, de asemenea, să aibă un efect benefic asupra stării generale a corpului.
Pătrunjel
Nu ignorați consumul de verdeață. Pătrunjelul ajută la eliminarea excesului de lichid din corp, care se poate forma acolo din cauza sărurilor stagnante. Cel mai bine este adăugat la salată sau consumat singur. Acest lucru nu numai că va ajuta la ameliorarea umflăturilor, ci și la curățarea întregului corp ca întreg.
Reamintim
- Denumirea produsului de ameliorare a stresului
- De ce alimente aveți cu siguranță nevoie în orice dietă?
- Ce alimente trebuie spălate întotdeauna înainte de a mânca
