Meniul ideal pentru o săptămână în august: o notă pentru gazdă

click fraud protection

Ce să gătești la micul dejun? Cum să vă răsfățați familia la cină? Dar ce zici de un prânz sănătos și satisfăcător?

Toate aceste întrebări sunt puse în mod regulat de fiecare femeie.

Familia iubită trebuie hrănită și mulțumită în fiecare zi, iar responsabilitatea pentru aceasta revine mamei!

Pentru a vă elibera de stres și a uita de eșecurile culinare, vă recomandăm să vă gândiți la meniu pentru întreaga săptămână.

Puteți folosi unele feluri de mâncare de mai multe ori (acestea vor fi marcate „în frigider” lângă ele), în timp ce altele pot fi servite proaspete.

Acest lucru vă va oferi posibilitatea de a nu rămâne inactiv la aragaz câteva ore și de a vă mulțumi întotdeauna celor dragi cu soluții culinare interesante.

Am făcut un meniu pentru o săptămână pentru o familie de 3 persoane, sezonul este vară, luna este august!

sâmbătă

Mic dejun - Taitei din hrisca.
Masa de pranz - Carne de porc în sos dulce și acru.
Gustare de după amiază - Fără tort de iaurt.
Masa de seara - Supă în 15 minute.
Piesa de prelucrat pentru utilizare viitoare - Rulouri de vinete.

instagram viewer

duminică

Mic dejun - Toast cu un ou.

Masa de pranz - Supă în 15 minute (la frigider).
Gustare de după amiază - Fără tort de iaurt. (la frigider).
Masa de seara - Caviar de dovleac.

luni

Mic dejun - Ouă prăjite în inele de ceapă.
Masa de pranz - azu vita cu sos.
Gustare de după amiază - Mousse de fructe realizat cu ingrediente de sezon.
Masa de seara - Gazpacho în 15 minute, plăcintă cu ovăz de banane.

marţi

Mic dejun - tort de caș cu făină de orez.
Masa de pranz - Gazpacho în 15 minutet.
Gustare de după amiază - plăcintă cu ovăz de banane.
Masa de seara - clătite de hrișcă, salata de pui cu legume in paine pita.

miercuri

Mic dejun - budinca de gris.

Masa de pranz - clătite de hrișcă.
Gustare de după amiază - plăcintă pufoasă cu mere.
Masa de seara - supa de ramen adevarata.

joi

Ziua peștelui

Mic dejun - fulgi de ovăz cu fructe uscate.
Masa de pranz - supa de ramen adevarata.
Gustare de după amiază - plăcintă pufoasă cu mere.
Masa de seara - salata cu sunca si batoane de crab., arici delicioase tocate.

vineri

Mic dejun - terci de porumb cu topping de banane.

Masa de pranz - fulgi de ovăz prăjiți într-o omletă.
Gustare de după amiază - Ștrudel de mere.
Masa de seara - fulgi de ovăz prăjiți în omletă, salata picanta cu pui in sos.

Reamintim

  • 5 obiceiuri alimentare care îți omoară sistemul imunitar
  • De ce este vremea caldă bună pentru sănătatea ta?
Instagram story viewer