Cum să-i dați copilului dumneavoastră vitamina D

Decizie privind numirea unui anumit curs vitamina A numai medicul prescrie. După examinarea copilului sau testele de laborator, acesta vă poate sfătui să beți un curs de vitamina D, indicând doza și forma necesare, cele mai potrivite pentru un bebeluș sau un adolescent.

Nou nascut 

Cea mai mică vitamină D este prescrisă sub formă de picături, vitamina trebuie administrată copilului imediat după micul dejun. Este mai ușor să folosiți o vitamină solubilă în apă, poate fi diluată cu puțină apă și administrată copilului într-o lingură.

• pentru copiii cu vârsta sub 4 luni, se recomandă un aport zilnic de 500 UI,
• pentru copiii prematuri - 800-1000 UI, pentru copiii de la 4 luni la 4 ani ani - 1000 UI.

Amintiți-vă că o supradoză de vitamina D este reală, deci în niciun caz nu ar trebui să îi administrați bebelușului mai mult medicament decât medicul prescris. Reacțiile alergice și descărcările se manifestă prin vărsături, convulsii, insuficiență respiratorie și necesită întreruperea urgentă a medicamentului.

Reamintim

• Ce alimente nu trebuie luate cu alcool
• Cum se introduc în mod corespunzător alimente complementare la 6 luni?
• Cum să decongelați alimentele după congelare