Cafea
Și chiar și cu lapte! Faptul este că cafeaua puternică provoacă retenție de lichide în organism. În acest sens, nu numai că puteți observa celulita, dar puteți contempla și umflarea feței și a întregului corp. A scăpa de acest lucru este simplu - reduceți diurna zilnică la o cană pe zi.
Sare
Este imposibil să eliminați complet sarea din corp. Cu toate acestea, reducerea consumului este mai mult decât. Pentru a face acest lucru, trebuie să abandonați complet alimentele sărate.Alcool
Alcoolul este un puternic agent de retenție a fluidelor. Amestecul de zahăr și alcool nu a fost niciodată bun pentru nimeni. Prin urmare, dacă nu doriți să vedeți coaja de portocală pe coapse, renunțați la alcoolul tare și limitați-vă la un pahar de vin la cină.
Făină
Produsele de patiserie sunt dăunătoare din mai multe motive. Una dintre ele este celulita. Totul este la fel de ușor ca decojirea perelor. Schimbați panificația pentru cel puțin dulciuri naturale - fructe uscate și fructe proaspete.
Reamintim
- TOP 4 semne clare că ai probleme cu somnul
- TOP 5 alimente pentru scăderea colesterolului rău
