Pielea tânără și sănătoasă este visul multora. Totuși, în același timp, această dorință necesită și un efort.
Ingrijirea pielii
Pielea trebuie monitorizată de la o vârstă fragedă. Acest lucru vă va ajuta să evitați mai multe probleme globale la vârsta adultă. Pentru a face acest lucru, trebuie să începeți să vă curățați pielea în mod regulat. Cumpărați toner și demachiant. De asemenea, nu uitați să-i spălați fața chiar dacă nu purtați machiaj.
Protecție solară
Acesta va ajuta la evitarea excesului de pigmentare și deteriorarea pielii. Apropo, acordați atenție produselor cosmetice. Acum multe mărci produc o bază cu o componentă SPF gata făcută.
Dormi
Somnul afectează și aspectul pielii. Trebuie să dormiți 7-8 ore pentru a vedea ridurile mult mai târziu. Acest lucru este important, de asemenea, având în vedere alți indicatori: procesele metabolice și sistemul nervos.
Renunță la obiceiurile proaste
Fumatul subțiază pielea și o face mai galbenă și mai uscată. Alcoolul deshidratează celulele și provoacă, de asemenea, îmbătrânirea prematură a pielii.
Reamintim
- 4 produse care îți îmbătrânesc vizibil fața
- Un produs care poate curăța vasele de sânge
- Cum să restabiliți frumusețea unghiilor: sfaturi eficiente
