Alergiile se pot datora eredității sau pot vorbi despre prea multe alimente complementare.
De ce apare alergia?
- Lipsa enzimelor din stomac și intestine.
- Copilul este slăbit sau a fost recent bolnav, dinții îi sunt dinți.
- Ereditate: Dacă părinții sunt alergici, aceasta poate fi transmisă copilului.
- Alimente complementare selectate incorect și cantitatea acestora.
Cum se minimizează riscul de alergie la alimentele complementare?
1. Începeți alimente complementare cu alimente slab alergene.
Pentru bebelușii slabi, este mai bine să începeți alimente complementare cu cereale fără gluten - hrișcă, porumb sau orez (dar acesta din urmă poate provoca constipație). Trebuie să-l gătiți fără zahăr, sare și lapte, dar puteți adăuga lapte matern sau formulă.
Pentru bebelușii plinuți, este mai bine să alegeți legumele ca prim aliment complementar: dovlecei, broccoli, conopidă, tocate în piure lichid.
2. Alegeți fructul potrivit pentru alimente complementare
Cele mai slabe fructe alergenice sunt verzi, galbene sau albe.
3. Ia-ți timp cu carne
Piureul de carne (curcan, iepure) este cel mai bine administrat atunci când bebelușul are cel puțin 7-8 luni.
4. Unele produse nu trebuie administrate până la 1 an
Acest lucru se aplică introducerii de pui, ouă, pește în dietă. Dulciurile trebuie administrate cât mai târziu posibil.
5. Dacă copilul are alergie, amânăm produsul pentru o lună
De asemenea, trebuie să așteptați o săptămână înainte de a introduce un alt produs.6. Este mai bine să oferiți alimente complementare dimineața.
Deci, este mai ușor să urmăriți schimbările de comportament, scaun, diferite manifestări ale alergiilor, dacă există, în timpul zilei.
7. Fără violență
Dacă bebelușul nu vrea să mănânce alimente complementare, nu este nevoie să forțezi. Încercați alte variante de produse, oferiți același produs mai târziu. Treptat, oricum va începe să mănânce.
Cum se manifestă alergia la alimentele complementare?
- erupții cutanate, piele aspră, roșeață pe obraji, pliuri interioare ale coatelor și genunchilor, pe abdomen și fese, poate fi și mâncărime
- insuficiență frecventă după mult timp după masă
- balonare, scaun anormal
- reacție la mucoase: lacrimi, tuse, curgerea nasului (dacă apare vreo umflare, trebuie să apelați urgent o ambulanță).
Dacă astfel de reacții apar la introducerea unui nou produs în dieta copilului, este imperativ să consultați un medic pediatru.
Alergia dispare?
Nu există un răspuns clar aici, deoarece depinde de cauza alergiei. Pentru anumite alimente, această reacție poate dura toată viața, dar cel mai adesea obrajii roșii se estompează în timp, când bebelușul învață să proceseze noi alimente.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- Cum se manifestă alergia la scutec?
- Mituri de top despre alergia la laptele sugarului
- Hrănirea complementară: cum să ajute un copil să se îndrăgostească de chefir
