Ce este interzis copiilor sub 5 ani: o listă de alimente care nu ar trebui să fie date unui copil

Unele alimente pot afecta negativ sănătatea unui copil la trei sau chiar cinci ani.

Pește afumat

Peștele afumat este procesat cu așa-numitul fum lichid, care conține substanțe nocive.

Drept urmare, consumul acestei delicatese poate provoca alergii, otrăviri și scăderea imunității.

Nuci

Nucile, deși utile, sunt considerate un alergen puternic, în plus, conțin o proteină care va fi dificil de procesat pentru un corp tânăr.

Bulion de ciuperci

Nu este recomandat copiilor sub 7 ani, iar pentru bebelușii care au probleme cu digestia, ar trebui să fie introdus în dietă după 10-12 ani. Pentru procesarea ciupercilor, sunt necesare enzime, care încep să fie produse la vârsta de 7 ani.

Cârnați

Cârnații conțin nu numai carne, ci și organe, soia, conservanți, amelioratori de aromă ...

Cârnații sunt, de asemenea, un produs de sare extrem de bogat. Abia după 5 ani corpul copilului va începe să perceapă cârnații în mod normal.

Fructe de mare

O altă categorie renumită pentru numeroasele alergii. Dacă îi dați copilului dvs., de exemplu, crustacee, veți risca în mod deliberat.

Sifon dulce

Bebelușilor li se interzice să bea băuturi carbogazoase dulci cu vârsta de până la 10-12 ani și până la cinci ani - chiar și abordarea lor este nedorită. Acestea conțin zahăr, cofeină, stabilizatori de gust și coloranți ...

Cumpărați dulciuri

Toate acestea sunt create cu adăugarea de substanțe care nu ar trebui să fie în dulciuri, dar sunt acolo pentru a asigura stocarea pe termen lung. Mai bine să coaceți prăjituri acasă.

Reamintim

• Dietele extreme ale vedetelor pe care nu ar trebui să le repeti
• 5 sfaturi pentru a rămâne la curent cu dieta
• Dieta Sirtfood: slăbire ca Adele