Suflă la inimă: prognozistii au numit datele puternicelor furtuni magnetice din iulie

A doua lună de vară ne va aduce nu numai căldură, ci și câteva furtuni magnetice.

Potrivit experților de la Laboratorul de astronomie cu raze X al Soarelui, perturbările geomagnetice vor ajunge pe Pământ pe 4 iulie și vor afecta și bunăstarea oamenilor meteorologici pe 6 și 7 iulie.

După cum puteți vedea, începutul lunii va fi îmbrăcat, este deja recomandabil să vă pregătiți pentru furtuni magnetice. Rețineți că inima suferă mai ales de astfel de flăcări geomagnetice, uneori presiunea crește.

Pentru a reduce impactul negativ al furtunilor asupra corpului, urmați aceste reguli:

• umbla mai mult în aer curat,
• doar activitate fizică moderată,
• dormi cel puțin 8 ore pe zi,
• evitați situațiile stresante.

În zilele de furtuni, asigurați-vă că purtați cu dvs. pastile pentru dureri de cap, dacă este posibil, este recomandabil să amânați toate întâlnirile importante pentru o altă perioadă, ținându-vă cât mai mult odihnă în această zi.

Reamintim

• TOP 8 sfaturi pentru a supraviețui unei furtuni magnetice.
• De ce sunt periculoase zilele furtunilor magnetice pentru pacienții hipertensivi?
• experții au spus cum să poarte pantofi cu toc înalt.