Mitul multitasking al femeilor

Capacitatea de a face mai multe lucruri simultan este considerată pură caracteristică femininădatorită faptului că o femeie a avut mult timp o mulțime de lucruri care nu pot fi făcute la timp secvențial, numai în paralel: îngrijiți copiii, gospodăria, voi înșivă, gătiți, spălați, curățați, munca etc.

Și se crede că multitasking-ul este un avantaj care aduce o productivitate mai mare. Cu toate acestea, oamenii de știință care au studiat această problemă au ajuns la concluzii care contrazic aceste stereotipuri.

1. Nu toate femeile sunt multitasking, iar bărbații nu sunt sarcini individuale. Există aproximativ același număr dintre cei dintre ambele sexe care sunt capabili de multitasking.

Într-o serie de experimente, femeile au avut rezultate mai bune la mai multe sarcini, în altele - bărbați, în altele - în mod egal.

În consecință, stereotipul despre multitasking-ul femeilor a prins rădăcini, deoarece se potrivește bine cu alții. stereotipuri de gen: de exemplu, că o femeie este responsabilă pentru întreaga gospodărie și copii, în timp ce un bărbat este ocupat doar cu „prada”. Mai mult, de cele mai multe ori oamenii care sunt extrem de departe de antropologie și istorie vorbesc despre o astfel de viață de oameni „din cele mai vechi timpuri”.

2. Oricine este practic un multitasker rău. Adică, la un moment dat totul poate, desigur, să meargă bine: de exemplu, gătești borș și asculti o carte audio - una nu interferează cu cealaltă. Dar dacă conduceți, vorbiți la telefon și vă vopsiți buzele în oglinda retrovizoare, veți avea probleme.

Multitaskingul suprasolicită creierul, acesta trebuie să comute constant și să păstreze o mulțime de informații „în RAM”.

Dacă faceți simultan un raport, efectuați corespondență personală și de serviciu, sunteți distras de copii și publicitate în pe Internet și chiar să gătești borș - aici este puțin probabil ca rezultatul să fie mai eficient decât dacă ai face afaceri pentru a.

De fapt, doar 1% dintre oameni sunt cu adevărat eficienți la mai multe sarcini simultan. Ceilalți 99% cred că pot face asta. Dar, în același timp, creierul lor se grăbește, este distras, între cazuri, nu se poate concentra. Fiecare caz suferă de acest lucru, deoarece primesc mai puțină atenție și mai puțin efort decât este necesar.

În plus, amintiți-vă starea dumneavoastră după o zi întreagă de a face în mod constant mai multe lucruri simultan. Ești epuizat, iritat, obosit, adesea nemulțumit de rezultat și de tine însuți. A meritat? Sau te-ar face mai liniștit și mai productiv dacă ai avea alocarea de timp potrivită pentru a te concentra pe fiecare sarcină?

De asemenea, veți fi interesat să citiți:

• 7 nuanțe neașteptate din spatele succesului
• Cum să devii mai amabil cu tine însuți dacă autocritica te împiedică
• 5 moduri de a contracara optimismul din jurul tău