Cum să vă înțărcați copilul din hrana de noapte

Mai devreme sau mai târziu fiecare mămică se gândește la modul de a opri alăptarea.

Copilul a crescut, poate mușca adesea, mănâncă alimente pentru el însuși și nu mai este atât de mult lapte.

Înțărcarea necesită întotdeauna disponibilitatea ambelor părți.

Semne ale disponibilității unui bebeluș de a înțărca:

• vârsta este mai mare de 1 an;
• interesul alimentar, capacitatea de a mesteca și mânca alimente "pentru adulți";
• capacitatea de a te liniști fără sân;
• bunăstare fizică și emoțională normală, absența unui stres semnificativ.

Semne de disponibilitate ale mamei:

• experiență de hrănire mai mult de 1 an;
• dorința personală de a nu mai hrăni, neimpusă din exterior.

Amintiți-vă că înțărcarea bebelușului între 1 și 2 ani poate fi foarte dificilă.

Copilul știe deja bine ce vrea și cum să-l realizeze, dar mama este încă sub influența hormonilor și îi face ușor concesii.

Cel mai greu este să vă înțărcați bebelușul din hrănirea de noapte, mai ales dacă practicați să dormiți împreună. Cu sânul, copilul adoarme repede, se calmează, mama practic nu trebuie să se trezească noaptea. Cu toate acestea, vine un moment în care doriți să mutați copilul într-un pat separat și să dormiți liniștit.

Principiile de bază ale înțărcării pe timp de noapte

1. Nu traumatizați psihicul copilului. A lăsa un copil cu bunicii și a pleca este un stres imens pentru tine, bebelușul și sânul tău.

Lăsați-l ca o ultimă soluție, când laptele nu este într-adevăr suficient și nu vă puteți culca deloc fără sân.

2. Prezentați rude. Lăsați tatăl sau bunica să adoarmă copilul noaptea.

Și la început, vor trebui să se liniștească și să-l poarte în brațe noaptea în timpul trezirilor, pentru că, dacă mama face acest lucru, îi va fi mai ușor să renunțe și să dea un sân decât să asculte acest strigăt.

3. Nu te răni. Nu aveți nevoie de remorchere, pastile pentru a opri alăptarea sau orice altceva.

Dacă supraviețuiești cel puțin o noapte fără să te hrănești, atunci dimineața exprimă niște lapte pentru a ameliora starea sânului și atunci va veni din ce în ce mai puțin dacă nu te hrănești.

4. Pregătește-te mental. Decideți dacă doriți cu adevărat să înțărcați copilul. Dacă, de exemplu, aproape nu există lapte și nu vezi rostul în aceste hrăniri, este neplăcut sau dureros pentru tine, atunci ia decizia finală, dar pregătește-te că mai multe nopți pot deveni nedormite.

Dacă nu sunteți sigur ce doriți să excomunați sau nu sunteți sigur dacă sunteți gata să vă sacrificați temporar somnul, așteptați încă ceva, luați-vă timp.

5. Reduceți timpul de hrănire înainte de culcare. Dă-ți sânii doar pentru o anumită perioadă de timp, contractându-l în fiecare zi. De exemplu, hrăniți-vă în timp ce cântați un cântec de leagăn sau recitați o rimă. Cântecul s-a încheiat - au scos pieptul. Și apoi distragem copilul în alt mod.

6. Schimbă-ți ritualurile de culcare. Dacă hrănirea anterioară a fost un ritual, trebuie să introduceți unul nou.

De exemplu, poți purta mâinile și spune ceva monoton și liniștitor: „La primul etaj dorm șoarecii, la etajul doi dorm pisicile, câinii dorm la etajul al treilea, iepurașii dorm la etajul al patrulea... "și așa mai departe, până când numele animalelor se epuizează sau bebelușul adormi.

Cu cât bebelușul tău este mai în vârstă, cu atât va fi mai ușor să negociezi cu el despre înțărcare fără a recurge la ungerea acestuia cu verde strălucitor și alte metode extreme. Dar trebuie să vă pregătiți pentru excomunicare ușor și treptat, introducând alte modalități de a-l liniști și de a-l adormi.

De asemenea, veți fi interesat să citiți:

• cele mai frecvente greșeli pe care le fac tinerele mame
• cum să știți dacă un copil nu este pregătit pentru înțărcare
• ce vaccinări pot avea mamele care alăptează