Încă puțin, iar pălăriile pot fi amânate până în toamna viitoare. Prin urmare, acum este momentul să vă înțelegeți cu părul. Chiar și cel mai frumos păr își pierde aspectul după iarnă. Datorită schimbărilor de temperatură, aerului interior uscat și purtării constante a pălăriilor, părul devine plictisitor, fragil și lipsit de viață. Pentru a revigora firele obosite, aveți nevoie de o abordare integrată: mâncați bine, beți multe lichide, luați vitamine și asigurați-vă că vă faceți măști de păr.
Privindu-ne în oglindă după iarnă, ne luptăm adesea cu dorința de a tăia fire fără viață. La urma urmei, părul în această perioadă lasă de dorit. Decolorate, slabe, subțiri și fără formă, nu se potrivesc nici măcar cu cea mai simplă coafură. În acest caz, nimeni nu a anulat o vizită la coafor - într-adevăr, după iarnă, tricologii recomandă tăierea capetelor despicate. În plus, „eliminând” toate inutile, vă va fi mai ușor să faceți față refacerea cea mai mare parte a părului. Cu toate acestea, pe lângă tunsorile de păr, primăvara are nevoie de atenție și îngrijire suplimentară.
Regulile de îngrijire a părului după iarnă
Există câteva reguli de bază care vă vor ajuta să vă curățați capul și să vă oferiți părului un aspect mai viu și mai îngrijit. Apropo, aceste reguli pot fi luate în considerare și utilizate pentru îngrijirea scalpului în mod continuu.
Spălați-vă părul cu apă caldă
Spălați-vă părul cu apă caldă și clătiți-vă părul cu cool / istockphoto.com
Chiar dacă obișnuiești să „aburi” în baie, apa fierbinte nu este absolut potrivită pentru păr. În primul rând, activează glandele sebacee ale scalpului, făcându-ți părul mai gras. În al doilea rând, apa fierbinte deschide părul „solzi”. Drept urmare, părul își pierde netezimea, începe să „pufosească” și încetează să strălucească.
Nu neglija balsamurile și balsamurile
După spălare, nu neglijați balsamurile și balsamurile pentru păr / istockphoto.com
Unii le consideră o risipă de bani. De fapt, rolul balsamului după spălare este tocmai acela de a „netezi solzii” părului, pentru a-i face mai moi și mai ușor de manevrat. Balsamul trebuie utilizat corect: după șamponare, nu ștergeți părul, ci doar loviți-l ușor cu un prosop, apoi aplicați balsamul. Nu clătiți-l imediat: pentru un efect optim, este important să rezistați timpului recomandat de producător. Apropo, în loc de balsam, puteți lua gălbenuș de ou crud: îndeplinește cu succes aceleași funcții.
Clătiți părul cu decocturi din plante
Schimbați aparatul de aer condiționat de mai multe ori pe săptămână. decocturi din plante. Ele întăresc bine foliculul pilos și previn căderea părului. Cel mai adesea, urzica, mușețelul și coaja de stejar sunt folosite pentru păr. Se toarnă 3-4 linguri de plantă cu un litru de apă clocotită și se înfășoară bine. Dacă vă spălați părul dimineața, îl puteți face seara. Dar, în general, două ore sunt suficiente pentru ca bulionul să fie gata.
Hidratează-ți părul cu uleiuri naturale
Compresa cu ulei va face părul mai gros și mai ușor de gestionat / istockphoto.com
La sfârșit de săptămână, puteți aplica o compresă hrănitoare pe păr. Pentru a face acest lucru, seara, aplicați câteva picături de ulei de măsline sau de in pe toată lungimea și înfășurați-vă capul cu o eșarfă de bumbac. Clătiți bine părul cu șampon dimineața. După o astfel de compresă, părul devine mai dens și mai strălucitor.
Luați complexe de vitamine
Această regulă este foarte importantă primăvara și toamna. Cel mai bine, părul „răspunde” la vitaminele din grupele A, E, C și B, care se găsesc în aproape toate vitaminele din farmacie. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă bazați doar pe vitamine, deoarece părul răspunde bine la orice schimbare a nutriției. Adăugați în dietă fructe de mare și pește de mare gras, nuci, brânză de vaci, miere și citrice. Acordați o atenție specială lichidelor: regula „1,5 litri de apă pe zi” ar trebui să devină imuabilă pentru dvs. Așadar, nu numai că îți revigori părul, ci și îmbunătățești starea pielii feței și a corpului.
Faceți măști naturale de păr
Măștile naturale de păr îți vor pune rapid părul în formă / istockphoto.com
În perioada de refacere activă a părului, faceți o regulă să faceți măști nutritive și regenerante de două ori pe săptămână. Buclele măștii pe gălbenușul de ou sunt bine hrănite. Măștile pe bază de ulei de brusture ajută la căderea părului. Și măștile cu sare de mare oferă și scalpului o exfoliere suplimentară.
Veți fi, de asemenea, interesat să citiți:
Cum să nu-ți usuci părul: 5 greșeli care dăunează
Principalele greșeli la îngrijirea părului lung
Sănătos și lung: Cum să crească părul frumos rapid
