Până când poți zbura într-un avion? Ce restricții impun transportatorii aerieni femeilor însărcinate? Cum să faci un zbor sigur în timpul sarcinii?
Vara, vrei cu adevărat să părăsești orașul înfundat și să te grăbești spre marea caldă timp de o săptămână. De dorit, pe o plajă curată, îngrijită și confortabilă, exclusiv din toate punctele de vedere. Doar două ore cu avionul - și iată-l, o vacanță de vis. Cu toate acestea, ce se întâmplă dacă sunteți în poziție? Multe femei refuză să zboare în timpul sarcinii. În primul trimestru - din cauza toxicozei, în al doilea și al treilea - din cauza riscului de tromboză și a fricii de a face rău copilului. Cu toate acestea, în realitate, practic nu există restricții asupra zborurilor în timpul sarcinii. Totul este determinat doar de bunăstarea viitoarei mame și de cerințele companiilor aeriene.
Cât timp puteți zbura într-un avion?
Puteți zbura până la 36 de săptămâni însărcinată / istockphoto.com
În timpul sarcinii, o femeie își face griji nu numai pentru ea însăși, ci și pentru copilul nenăscut. Prin urmare, el devine adesea suspect și preferă să „treacă cu vederea” în multe situații. Așadar, pe Internet puteți găsi informații despre care zborurile cresc riscul de tromboză. Acesta este unul dintre motivele pentru care doamnele într-o poziție refuză să zboare și să ia concedii în alte țări. De fapt, medicina a dovedit că riscul de tromboză crește odată cu zborurile lungi (mai mult de 4 ore) și încă nu există dovezi că acest lucru poate afecta cumva cursul sarcinii. Prin urmare, din motive de siguranță, nu puteți, desigur, să zburați în Thailanda sau Maldive, dar Turcia, Egiptul și stațiunile europene sunt binevenite.
De asemenea, pentru o femeie într-o poziție, nu există recomandări și restricții privind momentul sarcinii. Totul depinde de sănătatea și bunăstarea viitoarei mame. Dacă sarcina este dificilă, sunteți chinuit de greață, toxicoză și slăbiciune generală - atunci, desigur, este mai bine să vă abțineți de la zbor. Dar nu din cauza pericolelor din avion, ci pur și simplu pentru că este puțin probabil ca o vacanță în această stare să beneficieze o femeie însărcinată.
Cele mai favorabile pentru zbor sunt:
- în primul trimestru, orice interval de timp, începând cu săptămâna 7
- în al doilea trimestru - 14-18 și 22-27 săptămâni; în intervalul de la 18 la 22 de săptămâni, unii medici recomandă să se abțină de la călătorie, deoarece în acest moment există riscul unei sarcini dificile avort spontan tardiv
Cu toate acestea, dacă starea de sănătate este normală, sarcina continuă fără abateri și aveți permisiunea pentru zborul de la medic, avionul nu este contraindicat pentru dvs. până la 36 de săptămâni. De asemenea, puteți zbura mai târziu, dar acest lucru este contrar bunului simț - există un risc bine întemeiat să ai un copil în avion sau la stațiune. Apropo, din cauza acestui risc, multe companii aeriene impun o restricție de zbor pentru femeile din al treilea trimestru de sarcină. Începând cu săptămâna 28, majoritatea transportatorilor aerieni vor avea nevoie de un certificat de medic la check-in pentru un zbor. care va spune că sarcina dvs. se desfășoară normal și se va indica și PDD (data preliminară naştere).
Restricții privind companiile aeriene pentru femeile însărcinate
Fiecare companie aeriană are propriile reguli pentru călătoria cu femeile însărcinate / istockphoto.com
UIA, airBaltic: zborurile sunt interzise începând cu 36 de săptămâni de sarcină; de la 28 la 35 de săptămâni este necesar un certificat de medic
Lufthansa: zborurile sunt interzise cu 4 săptămâni înainte de PDA; în cazul sarcinilor multiple - de la 28 de săptămâni
Alitalia: nu există interzicerea zborurilor; în caz de sarcini multiple sau după 36 de săptămâni, este necesar un formular medical (MEDIF), completat de medic, cu semnătura și sigiliul acestuia
Air France: nu există interzicerea zborurilor
Companii aeriene turcești: zborurile sunt interzise din a 28-a săptămână de sarcină; înainte de aceasta este necesară o notă a medicului
Etihad Airways: zborurile sunt interzise începând cu 37 de săptămâni (în cazul sarcinilor multiple începând cu 32 de săptămâni); de la 29 ai nevoie de un bilet de doctor
Air Moldova: zborurile sunt interzise de la 36 de săptămâni; de la 28 la 32 de săptămâni este necesar un certificat de medic; Între 32 și 35 de săptămâni, pe lângă certificat, aveți nevoie de un formular MEDIF.
Cum să faceți mai ușor zborul în timpul sarcinii
Bea mai mult în avion și încearcă să te miști regulat / istockphoto.com
Pentru a nu experimenta disconfort în avion, este mai bine ca o femeie însărcinată să își rezerve un loc în clasa business. Scaunele sunt mai largi acolo, iar distanța dintre ele este mai mare și vă permite să stați confortabil și să vă întindeți picioarele înainte. Dacă ați cumpărat deja Economy Class, atunci încercați să luați (sau să fiți de acord cu pasagerii să schimbe locurile) un loc în primul rând sau lângă culoar.
În timpul zborului, încercați să vă deplasați cât mai mult posibil: la fiecare jumătate de oră (dacă este posibil) faceți o plimbare prin cabină. Bea multe lichide (aproximativ o jumătate de litru pe oră) și hidratează-ți pielea cu spray-uri termice sau chiar obișnuite. apă - aerul din avion este foarte uscat, din această cauză, deja în a doua oră a zborului, puteți simți disconfort. La evita edemul, îmbrăcați imediat sau luați la bord ciorapi de compresie. În timpul aterizării, reglați centurile de siguranță astfel încât să nu vă apese pe stomac.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
12 lucruri strict interzise în timpul sarcinii: știați acest lucru?
Sarcină și activă: 5 moduri de a vă diversifica poziția interesantă
