Funcția adecvată a rinichilor este esențială pentru a asigura buna funcționare a tuturor sistemelor corpului. Rinichii ajută la detoxifiere, filtrează sângele prin extragerea deșeurilor din acesta și reglează suplimentar echilibrul fluidelor din organism. Elimină toxinele și excesul de apă sub formă de urină.
Cu toate acestea, din diverse motive, cristalele încep să se formeze în rinichi și mineralele neprelucrate, cunoscute sub numele de pietre la rinichi, încep să se acumuleze. În funcție de cât de gravă este situația, pietrele la rinichi pot varia în mărime.
Citiți până la capăt pentru a obține cele mai utile informații.
Motive pentru formarea pietrelor la rinichi:
• lipsa de lichid în organism,
• aciditate mare,
• infecții ale tractului urinar.
Simptomele formării pietrelor la rinichi:
• cel mai frecvent, dureri excesive la nivelul abdomenului, spatelui inferior sau ale tractului urinar. În funcție de severitate, durerea poate varia de la ușoară la acută și chinuitoare.
• dorință persistentă de a urina,
• sânge în urină
• senzație de greață sau vărsături severe,
• transpirații sau frisoane.
Cum să scapi de pietrele la rinichi în mod natural?
Există alimente care previn formarea pietrelor la rinichi și, dacă nervii nu sunt afectați, ajută la îndepărtarea acestora.
1. Fasole
Fasolea, care seamănă din punct de vedere vizual cu un rinichi, este cunoscută pentru a curăța rinichii și a elimina în mod eficient depozitele de minerale acumulate din acestea. Fasolea este bogată în fibre și reprezintă o sursă excelentă de vitamine B, care ajută la curățarea rinichilor și la îmbunătățirea funcției tractului urinar.
2. Suc de rodie
Semințele de rodie și sucul sunt importante pentru îndepărtarea pietrelor la rinichi, deoarece sunt o sursă bună de potasiu. Acest element chimic previne acumularea de cristale minerale care formează pietre la rinichi. Sucul de rodie reduce, de asemenea, formarea de pietre datorită proprietăților sale astringente - elimină toxinele din rinichi și, de asemenea, reduce aciditatea urinei.
3. Busuioc
Busuiocul este inerent diuretic și acționează ca un detoxifiant. Nu numai că îndepărtează eficient pietrele la rinichi, dar le întărește și mai mult funcționarea. Busuiocul scade nivelul de acid uric din sânge și acționează, de asemenea, ca un calmant al durerii. Planta conține acizi și uleiuri esențiale care ajută la descompunerea pietrelor și la eliminarea reziduurilor lor din rinichi cu urină.
4. Lămâie
Lămâile au cea mai mare concentrație de citrat. Consumul de suc de lămâie diluat zilnic cu apă s-a dovedit că reduce rata formării pietrei. Compusul hidroxicitrat, care este abundent în lămâie, ajută la dizolvarea cristalelor de oxalat de calciu, cel mai comun material care formează pietre la rinichi.
5. Pepene
Pepenele verde este bogat în săruri de potasiu, care reglează aciditatea urinei. Pentru a preveni formarea pietrelor la rinichi, este suficient să beți un pahar de suc de pepene verde cu un sfert de linguriță de pulbere de coriandru de două până la trei ori pe săptămână. În plus, pepenele verde este un diuretic excelent, astfel încât acest amestec va oferi rinichilor o culoare bună și va ajuta la îndepărtarea pietrelor mici și a cristalelor.
Asistență apreciere și abonare, partajare pe rețelele sociale. Lasă comentariul tău.
10 alimente care provoacă pietre la rinichi
10 reguli pentru a vă menține rinichii sănătoși
Cele mai bune 5 produse de curățare a rinichilor naturale
