Tocuri crăpate: 7 moduri de a rezolva problema

Tocurile rupte nu sunt doar o problemă cosmetică. Fisurile, în acest caz, sunt ca porțile deschise pentru viruși și bacterii. Această problemă nu poate fi ignorată!

Cauzele fisurilor 

Îngrijirea regulată este secretul tocurilor bine îngrijite / istockphoto.com

Primele balize ale acestei probleme pot apărea chiar înainte de apariție fisuri. Picioarele și călcâiele pot mânca, iar pielea poate deveni aspră și decolorată - galbenă și fulgi. Acest lucru sugerează că celulele epidermei nu sunt hidratate. În acest caz, pielea se va deforma și fiecare atingere a piciorului cu suprafața va răni călcâiul. Până când apar fisurile.

Factorii care cresc riscul formării plăgii sunt pedichiura necorespunzătoare și îngrijirea picioarelor. Încălțăminte incomodă, în special flip-flops de vară și sandale care nu oferă suficient sprijin pentru picioare, sunt un alt motiv.

Tocurile crăpate pot semnala și o lipsă de vitamine, și anume A și fier. Această problemă îi însoțește adesea pe cei cu care se luptă ciuperca pe jos. Dar cea mai periculoasă cauză este diabetul. Asigurați-vă că consultați un medic dacă tocurile nu se vindecă mult timp.

Cum să ai grijă de tocuri

1. Peeling

Exfoliați tocurile aspre cel puțin o dată pe săptămână. Folosiți scruburi sau coji care conțin uleiuri esențiale hidratante. Evitați formulările de sare pentru a nu dăuna sau agrava situația.

Folosiți un plutitor de pedichiură, numai fără fanatism - pentru a nu șterge excesul.

2. Băi

Pentru a înmuia epiteliul întărit, asigurați-vă că faceți băi de picioare. Soluțiile de sodă-sodă fac o treabă excelentă cu acest lucru, fac pielea tocurilor flexibilă până la frecare cu o piatră ponce. Important: efectuați procedura numai dacă nu există fisuri adânci.

3. Tratamentul antiseptic

Pentru a preveni pătrunderea virusurilor și bacteriilor în crăpături, tratați pielea cu agenți antiseptici. Clorhexidina, de exemplu. Dar nu utilizați peroxid, acesta va coroda pielea.

4. Hidratant

O recomandare importantă și de bază este hidratarea corectă și constantă. Monitorizăm cu atenție pielea feței și a mâinilor, dar uităm adesea de picioare. Dă preferință produselor de îngrijire farmaceutică care conțin lanolină sau propolis, uleiuri esențiale. Pentru lipsa cremelor, lubrifiați-vă călcâiele cu vaselină obișnuită. Principalul lucru aici este regularitatea plecării.

5. Îngrijirea salonului

Procedurile de îngrijire profesională de către un podiat sau un maestru de pedichiură fac o treabă excelentă cu problema. Terapia cu parafină, refacerea cu diamante a tocurilor sunt principalii ajutoare în această chestiune.

6. Dieta

Pentru a rezolva problema, este necesar să reluați regimul de băut pentru a satura pielea cu umiditate. De asemenea, diversificați-vă dieta, introduceți alimente bogate în vitaminele A și E: fructe de mare, ficat de cod, pește gras, avocado.

7. Pantofi

Evitați încălțămintea strânsă cu legături multiple și ultima incomodă. Preferă o platformă mică, un toc stabil stabil și materiale naturale. Încălțăminte de tâmplărie cu viteză redusă - ardezii și flip-flops - poate înrăutăți lucrurile.

Vei fi, de asemenea, interesat de:

Crampe sau dureri de călcâi: ce boli semnalează picioarele tale

Oamenii de știință: oja poate fi dăunătoare sănătății