Ce să mănânci cu coronavirus: TOP 5 alimente care pot salva plămânii

Coronavirusul îi atacă pe ucraineni. În această săptămână, recordul a fost doborât pentru incidența nu numai a toamnei, ci și a valului de primăvară. Aproape 19.000 de persoane s-au îmbolnăvit miercuri. Sistemul nostru medical începe să explodeze la cusături, ambulanțele se aliniază sub spitale sau fac croaziere prin oraș și suburbii în căutarea unui spațiu liber.

Într-o astfel de situație, salvarea persoanelor care se îneacă poate fi lucrarea persoanelor care se îneacă. Este important să știi cum să te ajute pe tine și pe cei dragi dacă coronavirusul îți bate casa. Iar mâncarea poate fi o parte importantă a acestui ajutor. La urma urmei, unele produse conțin substanțe care pot susține funcționarea principalului organ țintă al COVID-19 - plămânii. Deci, ce să mănânci cu coronavirus? Medicii au spus site-ului nostru despre acest lucru: nutriționist, blogger medical, terapeut de reabilitare, autor al cărții „COVID-19: Ce să faci?” Boris Skachko și medicul naturist Elena Svitko.

Alimente care vă pot salva plămânii

1. Ouă. Gălbenușul brut conține lecitină dipalmitoyl. Ajută plămânii să formeze surfactant. Această substanță împiedică lipirea alveolelor, care sunt cel mai afectate de coronavirus și sunt responsabile de schimbul de gaze în plămâni. Așa că mănâncă-l singur și dă-le copiilor tăi un fel de mâncare ca ouă. Este foarte simplu să-l pregătești. Este necesar să separați albul de gălbenuș și să bateți albul cu zahăr. Este important să spălați bine cojile de ouă înainte de acestea, pentru a nu deveni victima salmonelozei.

2. Untură de porc. Plămânii noștri iubesc foarte mult grăsimile animale. Sunt o adevărată capcană a grăsimilor. Prin urmare, pentru ca acestea să funcționeze normal, trebuie să consumați alimente grase. O bucată de slănină, un sandviș cu unt - trebuie să fie în dieta ta.

Este adevărat, astfel de alimente nu pot fi consumate la temperaturi peste 38 de grade. Dacă nu există temperatură, dar persoana încă nu vrea să mănânce, puteți face un bulion ușor de pui (o sursă de proteine ​​ușor digerabile, care sunt necesare pentru construirea celulelor imune) și îi adaugă o felie unt. Alternativ, puteți face o supă cremă ușoară din dovleac, pui, smântână. Și din nou, adăugați puțin unt. Atenţie! Trebuie să fie de înaltă calitate, cu cel puțin 82,5% grăsime.

3. Pește de mare gras

Acizii grași polinesaturați participă la formarea membranelor pereților alveolelor, care, după cum am scris deja, sunt responsabili de schimbul de gaze și suferă de coronavirus. O sursă excelentă a acestora este peștele de mare gras. De exemplu, macrou, hering, hering, capelin.

4. Gem de con de pin

Guma secretată de conurile tinere de pin este un excelent antibiotic natural. De asemenea, gemul de con de pin este excelent pentru evacuarea flegmei. Și aceasta este o prevenire excelentă a dezvoltării pneumoniei.

5. Verdeaţă

Ceapa verde, spanac, rucola, patrunjel etc. - trebuie să fie în dieta celor bolnavi de covid. Faptul este că verdele este o sursă bogată de clorofilă. Și participă la procesul de detoxifiere a corpului. Datorită acestui fapt, toxinele sunt mai bine eliminate din plămâni, adică sunt bine curățate. De asta avem nevoie pentru recuperare.

De asemenea, va fi interesant să citiți:

Este mai probabil ca coronavirusul Delta să provoace sindrom fatal la copii

Antivenin pentru covid: a apărut un remediu pentru prevenirea coronavirusului