Medicii au numit 3 moduri simple care te vor salva de cheaguri de sânge cu COVID-19. Sunt în puterea fiecărei persoane de orice vârstă și nu necesită mulți bani.
1. In miscare
Pe de o parte, primul lucru pe care medicii îl recomandă pentru orice boală respiratorie acută este tratamentul la domiciliu. Dar atenție: acasă - nu înseamnă pat. Dacă te simți bine, nu sta în pat toată ziua. Pentru că mișcarea este cea mai bună prevenire a îngroșării sângelui.
„Când ne culcăm tot timpul, mușchii extremităților inferioare nu funcționează, ceea ce împinge sângele și facilitează mișcarea acestuia din vene către părțile drepte ale inimii”,– explică Ekaterina Amosova.
Dacă starea este de așa natură încât nu există timp pentru mișcare, atunci, desigur, observăm repaus la pat. Dar, în același timp, nici nu vă culcați într-un strat. Periodic, picioarele pot fi ridicate, îndoite și desfăcute. Puneți perne sub picioare, astfel încât membrele inferioare să fie mai sus decât capul. Se răstoarnă pe stomac (apropo, acest lucru este bun pentru plămâni, previne formarea stagnării acolo, crește saturația).
Bea multe lichide pentru a preveni îngroșarea sângelui / istockphoto.com
2. Bea multe lichide
Lipsa lichidului duce la un sânge gros. Și poate apărea cu ușurință la temperaturi ridicate. Prin urmare, asigurați-vă că aveți grijă la deshidratare în timpul coronavirusului.
„Cu cât temperatura este mai mare, cu atât ar trebui să bei mai mult”,– spune Ekaterina Amosova.
În același timp, este important ca aproximativ aceeași cantitate de lichid să iasă din tine pe măsură ce intră. Dacă, cu multă băutură, există puțină urină, pot apărea edem și supraîncărcare a inimii.
Important! Dacă aveți boli cardiovasculare, medicul cardiolog trebuie să calculeze cantitatea maximă de lichid pe care o beți, astfel încât să nu existe o sarcină grea pe inimă.
3. Luarea de anticoagulante
Acestea sunt medicamente care subțiază sângele. Dar în niciun caz nu trebuie să începeți să le luați singur, pentru că „vecina a sfătuit” sau să citiți o astfel de recomandare pe Internet.
„Anticoagulantele pot provoca sângerări. Și dacă o persoană are și hipertensiune arterială, poate provoca un accident vascular cerebral. Prin urmare, trebuie să fiți foarte atenți cu aceste medicamente, luați-le sub supravegherea unui medic. ”trolul unui medic ", sfătuiește Iryna Prorochenko.
De asemenea, va fi interesant să citiți:
Coronavirus la copii: TOP-5 întrebări principale - răspunde medicul pediatru
Doctorul a dat 10 sfaturi pentru persoanele bolnave de coronavirus chiar acum
