Mulți și-ar dori să se spele, dar mai degrabă să nu se spele.
Totul a început cu carbonat de calciu. Este un supliment alimentar vechi cu calciu.
Pentru ca calciul să fie absorbit din carbonat, trebuie să se dizolve în acid. Din acest motiv, medicamente precum Famotidina sau Omeprazolul, care reduc cantitatea de acid din stomac, scad și absorbția calciului din carbonat.
Dacă o persoană are deja o densitate minerală osoasă redusă și ia și medicamente care reduc cantitatea de acid din stomac, atunci îi va fi dificil să-și întărească oasele cu carbonat de calciu.
Citratul de calciu popular este absorbit chiar și fără acid, iar produsele lactate, în care calciul este legat de proteine, ne oferă calciu cel mai ușor. Așa că mâncați cașul.
Fracturi
La un moment dat, au apărut studii științifice care au găsit o legătură între administrarea de medicamente precum omeprazolul și fracturile osoase la persoanele în vârstă.
După un timp, au sosit rezultatele unor studii și mai mari, iar această legătură nu a mai fost atât de puternică. Nu a fost posibil să se determine cauza și efectul.
Până la urmă, am decis că de obicei cad și își rupă gâtul coapsei. bătrâni fragili. Sunt atât de slăbiți și fragili din cauza unei grămezi de boli cronice, inclusiv a celor cu dureri de stomac, pentru care iau omeprazol și alți blocanți ai pompei de protoni. De aici legătura.
La un moment dat s-a zvonit că omeprazolul ar putea contribui efectiv la distrugerea oaselor prin activarea celulelor speciale, care demontează osul pentru piese. Dar ceva în studiile corespunzătoare, dimpotrivă, a început să găsească întărirea oaselor sub influența omeprazolului. Așa ceva acționează nu numai asupra stomacului, ci și asupra conținutului de acid al țesutului osos. Din acest motiv, osul este mai puțin dizolvat acolo de enzime.
Într-o primă aproximare, acesta poate fi considerat ca un detergent de uz casnic acid care dizolvă depozitele de calciu sau ca acidul din gură distruge dinții. Deci omeprazolul reduce cantitatea de acid din oase și invers poate întări osul.
Pe scurt vorbind
Chiar și carbonatul de calciu antediluvian, dacă este luat cu alimente, nu va fi afectat de omeprazol.
Popularul citrat de calciu, în principiu, nu depinde de omeprazol.
Calciul din produsele lactate este în general scuipat pe omeprazol.
Dacă femeile în vârstă iau omeprazol, atunci suplimentele cu citrat de calciu sunt mai bune pentru menținerea densității minerale osoase.
Citiți articole legate de linkurile albastre din text.
