Cum să intri în hemoroizi după o pantă ușoară

Când mai multe femei se confruntă cu o problemă hemoroizi. Acesta este un subiect delicat, există o mulțime de persoane de care să-i fie rușine, dar este important să ne amintim că o astfel de situație este evidentă în dreapta. Și nagolovnіshe - mai bine.

Până la hemoroizi є skhilnіst, iar perdele și încercările devin mai puțin un factor provocator, ceea ce agravează problema. Nu vă fie frică de warto, ca și cum ați aduce un vuzol hemoroidal după căderea celui mare - cu o oră și pentru abordarea corectă, veți începe.

Prevenirea hemoroizilor pislyapologici

1. Luptă împotriva constipației

Pentru cine dieta ta poate avea suficiente legume, fructe si alte produse dintr-un continut ridicat de fibre. De asemenea, este important să bei apă bogată.

2. Activitate fizica

De asemenea, ajută la lupta împotriva constipației în caz de vagitate și la eliminarea tuturor bolilor din organism.

Ce funcționează, ca hemoroizii care apar după pârtii

1. Întoarce-te la medic

Nu este posibil să te descurci singur cu hemoroizii. Mai bine pentru toate, la stadiul de cob îți voi prescrie nevoia de fețe în timp ce mă uit în jur la cabina baldachinului timp de o oră. Nu-ți face griji să întrebi un medic, pentru că tu însuți nu propagi beneficiile pentru lupta împotriva hemoroizilor.

2. Mănâncă și bea alimente în organism

Știu că este important să mănânci suficient țesut celular și să bei multă apă, mai ales când alăptezi (multă apă când mergi la producția de lapte). Este necesar să se lucreze totul, astfel încât să nu dea vina pe constipație.

3. Încercați să vă prăbușiți și să stați mai puțin

În lumea inspirației, organismul trebuie să fie forțat să se prăbușească mai mult. Nu trebuie să te arunci imediat în sport, dar dacă vrei să ieși la plimbare, poți deveni obsedat. Prima oră a varto este petrecută în poziție șezând - este mai bine să vă culcați.

4. Nu transportați grele

Și un cărucior cu un copil - deja vaga. Până când treceți de stadiul acut al hemoroizilor, veți avea nevoie de ajutor suplimentar din partea, astfel încât să puteți reduce acel vіzok pentru consum.

5. Nu răsuciți hârtia igienică

Găsirea unei hârtie igienică angajată poate fi un factor agresiv în stadiul acut al hemoroizilor. Dați un impuls priorității, pe cât posibil. Apa poate fi caldă - nu rece și nici fierbinte în orice moment.

Veți citi și următoarele:

• Cum apare tahicardia în diferiți termeni de vagitate
• Pui cu sarcină: ce poate ști o femeie cu piele
• 7 mituri despre lucruri rele