Cum să tratați rapid cistita: 5 reguli de bază

Din păcate, după utilizarea antibioticelor, probabilitatea de a prinde din nou cistita după câteva săptămâni este încă mare. Astăzi vă vom spune cum să rezolvați această problemă neplăcută fără a apela la antibiotice. E timpul să știi!

Homeopatie

Mulți oameni subestimează homeopatia degeaba. Dar în zadar! Unele preparate pe bază de plante fac față cistitei nu mai rău decât medicamentele. De exemplu, leușteanul, centaurul, rozmarinul, ursul, merisoarele orthosiphon staminate și urechile de urs. Conțin medicamente antiinflamatoare în compoziția lor, dar în același timp nu elimină potasiul și magneziul de care avem nevoie din organism. De asemenea, microflora intestinală rămâne intactă.

Respectați igiena

Atenție la măturător. Ar trebui să conțină un pH neutru, care menține norma microflorei și nu afectează membrana mucoasă. Clătiți organele genitale cu un decoct de mușețel după spălare pentru a le calma. Asigurați-vă că efectuați astfel de proceduri înainte și după sex, astfel încât microbii să nu intre în uretră.

Scapă de infecțiile genitale 

În primul rând, asigurați-vă că suferiți de cistită și nu de infecții genitale. De exemplu, majoritatea bolilor cu transmitere sexuală au simptome similare cu cistita: durere la urinare, mâncărime și o senzație de greutate în abdomenul inferior. Diagnosticarea la timp va economisi bani, timp și nervi, pentru că atunci va fi mult mai dificil și mai problematic să tratați această problemă.

Urmăriți-vă dieta 

Încercați să construiți mese regulate. Acordați o atenție deosebită alimentelor care conțin vitaminele A, C și E. Nu uita să-ți îmbraci salata cu ulei de măsline și să mănânci mai multe fructe. De asemenea, merită să limitați consumul de alimente precum: lămâie, roșii, usturoi și ceapă. Aceste produse conțin substanțe care irită vezica urinară și pot provoca o reapariție a bolii.

Nu înghețați 

Și asta este cu adevărat important! Îmbrăcați-vă pentru vreme, sau mai bine, puțin mai cald. În orice caz, puloverul suplimentar poate fi îndepărtat, dar în caz de hipotermie, va fi mult mai dificil de încălzit. Ține-ți picioarele calde și nu purta lenjerie intimă foarte rece.

Veți fi, de asemenea, interesat de lectură

• Periculoase pentru sănătate: despre ce trei boli vorbesc supraponderale
• Sănătatea femeilor: ce vă dăunează sistemului reproducător
• TOP 10 moduri de a te simți mai tânăr și mai sănătos