Scrie despre el pe pagina sa de pe Facebook, Instagram, Twitter și să crească subțire mai repede - motto-ul subliniat mulți bloggeri această vară
Nu este nici un secret faptul că acum fiecare utilizator de rețea într-o grabă pentru a scoate în evidență realizările lor în orice domeniu și sfera vieții: îmbrăcați-veghe, du-te la locul de muncă, cum se răcească la mare, în țară, în munți, aici am expoziție. Și a pus Ca, și se bucură sufletul. O pierdere în greutate - totul - o altă temă foarte popular.
Te poti pune pe zi, spunând că pierderea în greutate, fie de furtunos. Ce forme sunt, aici sunt feluri de mâncare mănânc, cât de mult apa beau, în cazul în care fac sport, seara sau dimineata jogging. Și totul e on-line.
Cum rețelele sociale ajuta la a pierde în greutate / istockphoto.com
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Carolina de Nord a efectuat un studiu sub sloganul: „Sa așezat pe o dieta - scrie despre el în microblogul său și să crească subțire mai repede!“
Participanții voluntari au trecut la o dietă sănătoasă, și apoi la fiecare trei zile, a primit rapoarte de probleme noi de la consultant, a scris despre dieta lor, și că acestea sunt în momentul de exercițiu, asculta unul sau altul muzica. Toate acestea sunt prevăzute la Twitter sau Facebook.
Șeful de cercetare a spus că pentru fiecare 10 posturi publicate, tweet-uri au reprezentat 0,5% din greutatea pierdută.
De asemenea, va fi interesat să citiți acest lucru: apă castravete va ajuta la a pierde în greutate
