frumusete femei - un concept foarte abstract. Nimeni nu poate spune exact ce este. Fiecare persoană are propriile lor idei despre modul în care o femeie ar trebui să arate. Fiecare persoană este unică, respectiv, fiecare femeie este frumoasă în felul ei.
Obține un aspect frumos poate fi o varietate de moduri: produse cosmetice bune, haine bine alese, părul bine îngrijit. Dar aceasta este un preparat extern. Ca o regulă, măști de uzură figura defecte, cosmetice - defecte ale feței, părul și frumusețea se realizează prin utilizarea diferitelor balsamuri și măști.
Condiția parului depinde de mai mulți factori. Printre acestea, mediul, hrana, clima. o dieta sanatoasa si de ingrijire competente - dar factorii care stau la baza. În cazul în care „arde“ uscător de păr fierbinte, acestea nu vor fi sănătoși. Daca mananci doar hamburgeri și Coca-Cola, parul tau va fi gras și subțire.
Printre cele mai utile produse alimentare pentru frumusetea parului includ:
Uleiuri vegetale brute presat la rece. Aceste uleiuri sunt adăugate la salate, ele nu sunt încălzite.
Legumele verzi și ierburi. Magneziu și calciu conținut în verdeață, este extrem de necesar pentru a menține părul într-o stare excelenta.
pește gras. Este bogat în omega-3. Din lipsa acestor acizi în corpul uman există schimbări serioase: parul cade, pielea uscată, imunitate slăbit, de sex feminin se estompează funcției reproductive.
nuci - o sursă de grăsimi vegetale utile. Proprietățile fiecărui tip de fructe cu coajă unice. Suficient pentru a include în dieta timp de cel puțin două săptămâni, un pumn de nuci, și veți observa cum îmbunătăți aspectul. Dar nu este necesar să se abuzeze de nuci, acestea sunt bogate in calorii si grele pe stomac.
morcovi. Aceasta leguma luminos toamna este bogat in vitamina A, deci un consum regulat de morcovi are un efect pozitiv asupra stării de sănătate a pielii, părului, și acuitatea vizuală.
