5 feluri de mâncare de dovlecei pentru copii: delicioase și sănătoase

click fraud protection

De multe ori, primele alimente solide un copil începe cu dovlecel. La fel ca dovlecelul si copiii mai mari. Ele sunt delicioase și sănătoase. Ce se poate face din copii Tavern?

Dovlecel - un produs versatil. Se poate prăji, coace, braise. Este la fel de delicios sau sărat dulce. Care sunt cele 5 feluri de mâncare, cum ar fi dovlecei copii?

Mese dovleceilor pentru copii / istockphoto.com

Dulce de dovleac Blinele

Veți avea nevoie de: 2 dovlecei, 1 ou, 3 linguri de zahar, un praf de sare, făină de sticlă

Dovleceii trebuie să răzui. Dacă vechi dovlecei, în primul rând acestea sunt curățate de semințe. Dovleceii destrămat străpung ou și se amestecă bine. Adăugați la zahăr și sare. Precum și în drum. Apoi se toarnă făina și se amestecă totul împreună. Blinele prăji la foc mic, de cotitură în mod regulat.

caserolă suc de fructe

Veți avea nevoie de: 2 dovlecei, roșii 1, 100 g brânză tare, o jumătate de pahar de faina, 2 oua, ierburi, sare dupa gust.

Marrow frecat pe o răzătoare grosier și amestecat cu sare. Pe o răzătoare grosier freca brânză. Tomatele trebuie să taie în inele. Zucchini amestecat cu ouă, sare și făină. Aluatul este turnat în matriță, astfel încât dimensiunea acesteia să nu depășească 5 cm. Imprastiati pe partea de sus a roșiile și brânza. Puneți caserola în cuptor la 180-200 de grade timp de aproximativ 5-7 minute.

instagram viewer

clatite de dovleac

Veți avea nevoie de: 3 dovlecei, 1 cana iaurt, 4 oua faina 2 cani, două linguri de pătrunjel, sare 1 linguriță, 1 lingura de ulei vegetal, o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu, unt pentru a lubrifia clatite.

Dovlecei frecat pe o răzătoare fină și stoarce sucul de bine, se adauga ouale si se amesteca. Există, de asemenea, adauga iaurt si patrunjel. Toate bune se amestecă. Se adaugă treptat făina la amestec sub agitare. Aluatul trebuie să aibă o destul de subțire. Aluatul se toarnă ulei vegetal, agitat și lăsat să stea timp de 20 minute. mai departe clatite prajite mod clasic.

Mese dovleceilor pentru copii / pixabay.com

supă de dovleac

Veți avea nevoie de: dovlecel 1 mediu, morcovi 3 medii, ceapă, ardei grași 1, 2 catei de usturoi, ulei vegetal1 lingura de unt, 2 cani de crema.

Pre-tăiat toate ingredientele supa. Puneți tigaia la foc mic, se toarnă ulei, se presară ceapa și se acoperă cu un capac. Ceapa trebuie să se fierbe timp de aproximativ 2 minute. Pentru a adăuga morcovii și se fierbe timp de încă 3 minute. Se adaugă piperul și se fierbe timp de aproximativ 5 minute. Acum, se adaugă dovlecelul si sare supa următoare. Fierbeti la foc mic, până când feluri de mâncare legume fierte. De unde știu asta? Zucchini este clar. Odată ce ați vedea că supa este gata, opriți căldura și lăsați-l să se răcească un pic la ducandu-l, nu popeklis. Se răcește? Bateti blender supa, se adaugă la smântână, unt, și apoi rândul său, un foc mic. Cand supa fierbe, se dosolit la gust si se adauga usturoiul. Opriți supa și se bucură de gustul său.

Zucchini pe gratar

Veți avea nevoie de: 1 tânăr suc de fructe, tomate 2, 80-100 g de brânză, 2 linguri de ulei de floarea soarelui, sare și piper după gust.

Dovlecelul se taie în felii groase de aproximativ 1 cm, sare și piper după gust. Apoi, puneți-le pe gratar si trimite-l la gratar timp de aproximativ 5 minute. Întoarceți grătarul. Până la dovlecei sunt pe gratar, felie de roșii și brânză freca pe o răzătoare. Când dovlecelul se rumeneste pe ambele părți, scoateți grila, deschideți-l și loc pe dovlecei roșii și brânză. Închideți grătarul și trimite-l din nou la grătar. După ce brânza sa topit, scoateți grătarul și se servește dovlecei.

Veți fi, de asemenea, interesat să știe 3 retete incredibile din dud.

Instagram story viewer