Acest condiment „solar“ este ușor de găsit în bucătărie fiecare gospodină. Dar nu toată lumea știe despre proprietățile sale unice. Dar condiment este bun pentru corpul unei femei, iar atunci când sunt utilizate corect va ajuta pentru a menține forma.
Curcuma este originar din țările sudice, precum și informații cu privire la modul în care să-l folosească în gătit, pregătirea mâncăruri gustoase și sănătoase, a venit la noi din India. Este de la acele părți au fost livrate primele condimente. Este interesant faptul că, în cele mai vechi timpuri, turmeric a fost folosit ca o pulbere ritual, dar de ceva timp le-a dobândit, de asemenea, statutul de „vindecător“.
Proprietăți utile de turmeric / istockphoto.com
Cercetările moderne au demonstrat, de asemenea, că acest condiment:
- Are calitati anti-inflamatorii și antibacteriene;
- Ea are un efect antiseptic;
- un antioxidant;
- Aceasta îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal;
- Acesta reduce nivelul de colesterol din sânge;
- creste metabolismul, capacitatea sa de a încălzi pielea;
- contribuie la menținerea tineretului;
- Acesta este utilizat în tratamentul artritei reumatoide, dureri abdominale, boala Crohn, colita ulcerativă, hepatită, tulburări a ficatului și a vezicii biliare, diverse infecții respiratorii, boala Alzheimer, rinita alergica, diabet;
- îmbunătățește ten;
- ridurile minimalizează;
- elimină matreata si caderea parului;
- Promovează pierderea in greutate;
- ieșirile excesul de apă din corp;
- îmbunătățește metabolismul;
- reduce foamei;
- accelerează de sânge, contribuind la eliminarea rapidă a substanțelor nocive din organism;
- curăță sângele de excesul de colesterol;
- stabilizează nivelul zahărului din sânge;
- Acesta acționează ca un antibiotic natural;
- facilitează ciclul menstrual;
- reface bariera de lipide.
Pentru a începe turmeric la „munca“ in organism, acesta ar trebui să fie luate zilnic, dar în cantități mici. Iar rețetele folosesc de turmeric ca interior si exterior, există o cantitate foarte mare, astfel încât toată lumea poate alege o opțiune mai convenabilă și mai plăcută.
Ca și turmeric ajuta să piardă în greutate / istockphoto.com
De fapt, toată acțiunea terapeutică a acestei „solare“ realizează condimente curcumină componente, disponibil în compoziția sa.
Dar, la fel ca în utilizarea de medicamente diferite, rețineți că totul trebuie să fie distribuit, inclusiv în utilizarea de turmeric. Ar trebui să dureze nu mai mult de 1 linguriță pe zi.
În ciuda tuturor proprietăților miraculoase ale turmeric și impactul pozitiv asupra întregului organism uman, există, de asemenea, o serie de contraindicații pentru utilizarea acestuia:
- epice idiosincrasie, provocând greață și indigestie;
- perturbările hormonale ca turmeric are capacitatea de a spori producția de estrogen;
- hipotensiune arterială (tensiune arterială scade turmeric);
- probleme cu vezica biliară, prezența pietre în ea;
- Sarcina și alăptarea;
- probleme de coagulare a sângelui;
- copii sub 5 ani.
Pe baza celor de mai sus de mai sus, devine clar că curcumă este o substanță utilizată frecvent ca și în scopuri terapeutice și cosmetice, și în gătit. Pentru sănătatea umană este destul de condimente în condiții de siguranță, dar numai sub rezerva măsurilor în utilizarea acestuia.
De asemenea, va fi interesat să știe că ca mirodenii poate ajuta cu probleme de sănătate
