Când a fost ultima dată când ați cumpărat o periuță de dinți? Și când vizita la dentist pentru prevenirea, dar nu din cauza durerii sau a cariilor dentare?
îngrijire orală - este nu numai dintii curat de două ori pe zi. Inna Kolotenko doctor periodentist rețea medicală „Dobrobut“, explică faptul că prevenirea bolilor dentare începe cu îngrijirea de zi cu zi și depinde de sănătatea unei persoane.
Ce trebuie să faci în fiecare zi?
spalati pe dintiNu aveți nevoie să se grăbească, timp de două minute de două ori pe zi. Ideal - să o facă după fiecare masă. Dacă acest lucru nu este posibil - gura trebuie clătită cu apă sau un lichid pentru clătire.
Este important să curățați obraz și limba. Pe suprafața limbii dintre bacteriile papile microscopice acumulate și resturile de alimente. Din această cauză există un film alb care provoacă halitoza. Pentru a evita acest lucru, este necesar periuta de dinti sau limba racleta pentru a curăța suprafața după fiecare periaj.
Periuța de dinți nu ajunge în golurile dintre dinți. Doar un fir special - ata - curăță spațiile dintre dinți. Unii folosesc convenționale cu filament-ata dentara in loc de fire. Cu toate acestea sunt ușor de a deteriora gingiilor, iar acestea nu sunt prietenoase cu cavitatea orală.
Este de asemenea important, ca te speli pe dinți. Forța de presare, intensitatea frecării și direcția de mișcare joacă un rol. Comprehensive grija formeaza un dentist. La urma urmei, doar ținând cont de particularitățile cavității orale (vârsta, starea gingiilor, în special maxilarului) fondurile cutanate s-a potrivit pentru zambetul tau. Dentist periuta de dinti selectează - manual sau electric, și igiena conduite lecție pentru copii este o competențe de bază utile care vor facilita copiilor la îngrijirea dinților în viitor.
31 august pe „Caritatea Weekend. zi sanatoasa cu Mașa Yefrosinina „toată lumea poate încerca să se spele pe dinți în normele primesc sfatul medicului oral privind curățarea corespunzătoare a gurii și să învețe despre consecințele necorespunzătoare de îngrijire.
Când trebuie să contactați medicul dentist?
Durere de dinți, gingii inflamat sau articulațiilor mandibulare, halena, sângerarea gingiilor in timpul periajului dintilor sau de a mânca un aliment solid - ocazie caută dentist de urgență. Aceste probleme pot fi prevenite dacă medicul în mod regulat - în mod ideal, de două ori pe an. Majoritatea problemelor dentare nu sunt manifestări externe la început, ei pot detecta numai un medic de la recepție.
CUM DE SĂNĂTATE AFECTA cavitatea orală?
Există o relație între inflamarea țesuturilor care înconjoară rădăcina unui dinte și diabet, probleme cu sistemul cardiovascular, tractul gastrointestinal, rinichi sau articulațiilor. De exemplu, diabetul reduce capacitatea organismului de a lupta impotriva infectiilor, asa ca boala guma de multe ori apar într-o formă mai severă.
Sănătatea orală depinde de alimentele noastre. Dulciuri, ceai, cafea, sucuri acidulate, distruge alcool smalțul dinților. Alcoolul și băuturile carbogazoase conțin cantități excesive de fosfor, care leaches de calciu din organism. Acest lucru duce la aparitia cariilor dentare si afectiuni gingivale. Dacă vrei să bei ceva dăunător - băutură printr-un pai, deci contactul cu băutura email va fi minim.Oral Care - un set de operații simple, care pot fi efectuate aproape la nivel de subconștient. Cu toate acestea, ele mențin sănătatea dinților, și veți avea mai puține motive să se simtă disconfort și durere. Vino la „Weekend Caritate. zi sanatoasa cu Mașa Yefrosinina „să-și petreacă timpul cu beneficii: se pot relaxa în timpul spectacolelor de stele distra la diverse domenii tematice și la cunoștințe Acquire, cum să facă un zâmbet sănătos!
