Știm cu toții despre pericolele de alcool pentru celulele creierului. Dar nu numai că este un „criminal“ al nostru principal „de calculator.“ Există alte produse care fac contribuția la degradarea materiei gri. Ce? Va înțelege în acest articol.
următor doctrine de nutriție adecvată, uneori, vă puteți răsfăța „pericol“. Dar utilizarea frecventă a acestor produse duce la consecințe ireversibile pentru creier.
alimente afumate
Cârnați, prosciutto, de asemenea, au un impact negativ asupra creierului. Faptul este că ele conțin cantități mari de sodiu. El aduce apa, inclusiv capul. Vrem să bea, dar nu au timp satura până la sfârșitul fluidului corpului. Deshidratarea duce la consecințe negative pentru celulele creierului.
confecție
Brioșe, gogoși, prăjituri - dulce creier criminal. Mai ales, a cumpărat într-un magazin, acestea sunt foarte nocive pentru organism. Consumul excesiv de zahăr contribuie la schimbările din creier care apar cu utilizarea de morfina sau cocaina.
Trans-grasimi
Ele se găsesc în aproape toate fabrica de produse alimentare. Mai ales bogat în masa lor biscuiti si chips-uri. Grasimile trans sunt principalul motiv pentru formarea plăcilor de colesterol. Cei care duc la accidente vasculare cerebrale.
băuturi carbogazoase
borcan jumătatea de litru de suc contine 5 linguri de zahar. Și noi știm deja că zahăr - dulce „criminal“ a creierului nostru. Din cauza lui în curs de dezvoltare a demenței senile. Final de viață, spun atât de mine.
Fast food
Rapid, convenabil, în condiții de siguranță. Produse congelate pentru fast-food poate duce la boala Alzheimer, tulburări de memorie și dezorientare.
Gândiți-vă la sănătatea și alimentația ta.
Veți fi, de asemenea, interesat să știe 5 alimente care te vor ajuta la pastrarea vederii.
